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在经历了近半个月以来的急性肠胃炎折磨，贴身经历告诉大家如何应对急性肠炎，半夜被吐醒，肠道疼的全身流汗，脱水到出现幻听，必须手写下来以此禁告自己不能贪吃。 部门里有个爱好中医文化的吴姓同事，家里世代有学习中医的风气，人也很儒雅和善，就给我开了些食疗的方子，要我每天晚上吃小米粥。  小米是温性的，熬成粥之后，特别适合因为幽门螺旋杆菌导致的脾胃虚寒，能缓和胃酸、缓解胃痛。小米粥不仅易于吸收，小米粥的粥油，具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎、胃溃疡患者食用。  老吴还说，在煮粥的时候放几块山药，不仅养胃润肺，长期吃对胃黏膜有很好的修护作用。 所谓“久病成医”，我专心的查看中医书籍，其他方面不敢说。但是在调理胃病这方面确实是一把好手。另外现在经常感冒、长期咳嗽(金桔水、枇杷叶水)、长期积食(鸡内金水)、经常腹泻(煮苹果)以及像鼻炎和颈椎病都是可以调理好，基本上方子都收齐了，而且给很多朋友都用过，非常好!  |
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