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榆钱是榆树的花,香甜可口,常为铜钱形状,故为榆钱。因与“余钱”谐音,民间有吃了榆钱可有“余钱”的说法。
榆钱中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质,还含有大量无机盐,可健脾和胃,治食欲不振。
还可清热安神,治疗神经衰弱、失眠。榆钱味辛入肺经,能清肺热,将肺气,榆钱种子油有润肺止咳化痰之功效。
一,榆钱的烹饪技巧
1、可用来凉拌、炒菜、蒸菜、做馅料,还可煮粥、做汤、做窝窝头等;
2、榆钱可直接用来凉拌,加糖拌匀直接吃,或者加盐、酱油、香醋、辣椒油、葱花、芫荽等作料。
来自: 雨林修养馆 > 《野菜草药》
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