上了一周的班,周末在家就想休息一下,可是不想吃外卖也不想煮泡面,自己做饭又怕“辛苦1小时,吃吃10分钟”?不妨试试这些用电饭煲就能做好的菜吧,一样香喷喷地过周末哦~ 原料: 红豆、紫米、龙眼干、小汤圆、砂糖 做法: 1.红豆和紫米提前一晚上浸泡 2.将龙眼干以及泡好的红豆紫米倒入锅中,锅内加入材料四倍的水,加盖按下煮饭键 3.开盖后加入小汤圆,继续按下煮饭键,至小汤圆熟后调入砂糖即可 原料: 排骨、姜、葱、花椒、海鲜酱油、盐 做法: 1.排骨清水冲净 2.姜切片,多切些,大概5~6片(电饭煲烧水较慢,没汆就要靠姜去腥哦),葱切段 3.电饭锅内加水放入排骨,葱姜、花椒、海鲜酱油,不用关紧盖子按下煮饭键 4.开锅之后撇去浮沫,加盐即可出锅 原料: 鸡、盐、水大半碗,姜一块,生抽四匙,老抽两匙,蒜五瓣 做法: 1.鸡洗净后切块,姜蒜切末 2.电饭煲洗净后将鸡、切末的姜蒜、一匙盐、四匙生抽、两匙老抽,五瓣蒜以及稍没过材料的温水放入锅中混匀 3.按下煮饭键至电饭煲自动停煮,保温15分钟后打开即可 原料: 鸡蛋、盐、蒸鱼豆豉、香葱 做法: 1.把鸡蛋打均匀,然后加入凉白开、少许盐 2.在电饭煲里加水,把架子放好,然后放入准备好的蛋液,加盖,按下煮饭 3.大概15分钟后打开倒入少许蒸鱼豆豉,再焖3分钟 3.出锅后撒上香葱即可 美食达人征集: 俗话说,高手在民间。饭店里的大厨们固然技艺超群,但民间也有着许多烹饪高手,可谓是卧虎藏龙。如果你也有一手好厨艺,或者有一道让你骄傲的拿手菜,那就别藏着掖着了,我们将根据菜品制作造型和文字介绍,每周六选出1位美食达人的拿手菜展示给大家~ 征集内容(三选一): ①拿手菜制作步骤照片或动图(5至20张),并配以简单文字介绍 ②拿手菜制作步骤短视频(3分钟之内),并配以简单文字介绍 ③短视频(3分钟之内)+制作步骤照片或动图(5至20张),并配以简单文字介绍 参与方式: 直接将“美食作品+姓名+电话+制作步骤文字简介”发送到shfbzw@163.com即可 编辑:孔祥如 |
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