 ...提到熱水袋，人們似乎覺得這東西已經過時了。但熱水袋的作用，並非僅是取暖，它的更重要的價值在於養生與保健。因為熱水袋的功效和中醫「敷療」的相似性。中醫的熱敷法對於許多疾病有獨特的療效，在科學進步的今天，對於有些疾病來說，敷療仍有「簡、便、廉」的治療效果。 熱水袋的十大神奇功效 1、敷背止咳  ...熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速。這主要是因為背部循行的膀胱經主一身之表，外邪侵襲，則惡寒，發熱，鼻塞；而督脈主一身之陽，一旦受侵則陽氣虛衰，抵抗力變低。 因此常用熱水袋敷背，可使膀胱經和督脈正常運行，對止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好處。 2、敷頸助眠  ...頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。在睡覺前將熱水袋放在後頸部，會感到溫和舒適，先雙手發熱，慢慢腳部也感覺溫暖，能起到催眠作用。此外，用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，因此對治療頸椎病也有不錯的效果。 3、敷腳暖身  ...腳上循行有脾經、肝經、腎經、胃經、膽經和膀胱經6條經脈，60多個穴位，熱敷腳還能起到疏通經絡、活絡穴位並最終達到暖身的效果。 4、敷肚治痛經  ...如果女性來例假的時候，可以用熱水袋暖小肚子，通過熱敷的方法，擴張血管，從而促進腹部的血液循環，消除血塊，緩解痛經。 5、治療前列腺炎  ...前列腺炎是男性生殖系統一種常見病，35歲以上男性發病率35%~40%。前列腺炎的治療要規範，患者應該聽取專科醫生的建議， 最簡單、實用的方法為「熱水坐浴」，但是坐浴有點不便。 建議可以採取另一種方法，把一個熱水袋夾在襠下10-20分鐘，使治療變得更為簡單易行。用熱水袋夾襠時間不能過長，不能超過30分鐘。 6、治療耳鳴  ...普通的熱水袋隔着保暖秋衣，豎着貼在腰抵骨的位置，外面的衣服要包裹緊緻一些，然後背靠着墊子往裏坐（加強熱水袋對腰抵部的影響度），暖完了後，晚上睡覺會發現，每天在耳邊迴旋的耳鳴聲不見了。 原因是：熱量集中在後腰部位，熱力滲入腎俞穴、八廫穴、命門等，補益了腎的能量，自然耳朵的問題會解決了（腎開竅於耳）。 7、治療拉肚子  ...對於受涼引起的腹痛、腹瀉，可採用熱敷神闕穴的簡單療法。將熱鹽包敷在神闕穴上，還可以同時熱敷關元穴（臍下四橫指處），具有除濕祛寒，溫補脾腎的功效。 8、緩解乳腺疼痛  ...在乳腺炎初期時，把熱水袋放在局部疼痛處，每天2次，每次20分鐘，能活血化瘀；靜脈輸液不通暢，用熱水袋熱敷，即可通暢；長期臀部肌肉注射青黴素和針劑，肌肉注射局部易生硬結並伴疼痛紅腫，用熱水袋熱敷患處，能促使藥液吸收，預防或消除硬結塊。 9、促進傷口癒合  ...用熱水袋灌上溫水放在手上熱敷，連續敷幾天，傷口可以完全癒合。這是因為溫熱可刺激組織再生且有減輕疼痛和加強組織營養的作用，熱可使血管擴張，血管通透性增強，有利於組織代謝產物的排出和對營養物質的吸收，抑制炎症的發展，促進其癒合。 10、緩解腫痛  ...在受傷24小時後，腫脹開始逐漸好轉時，用熱水袋熱敷局部疼痛處，每次20分鐘左右，每天1~2次，可有效促進血液循環，加速淤血和滲出液的吸收，起到溫經散寒活血通絡的作用，並減輕局部腫痛。 【溫馨提示】用上述方法治病時，熱水袋中水溫不宜太高，一般以60~70℃為宜。 安全放心的熱水袋如何選？ ...1、看熱水袋灌水口部位與袋體橡膠的粘接牢固程度。可用手將粘接處外翻，粘接處應無裂縫、脫膠等現象。 2、看熱水袋灌水口螺絲有無滑牙。若有滑牙，則熱水袋容易漏水，挑選時應選擇螺紋蓋表面光滑、螺紋清晰的熱水袋。 ...3、看熱水袋的手感彈性是否好。熱水袋彈性好，說明製造熱水袋的橡膠含量較高，而填充劑相對較少，選購時可採用手觸摸熱水袋，以手感厚實者為佳；拉伸熱水袋然後鬆手，越易恢復原狀的熱水袋彈性越好。 4、看熱水袋的顏色是否鮮艷。顏色鮮艷的熱水袋說明製造熱水袋所用原料較純正且生產過程控制較為嚴格。 ...5、看熱水袋有無污染。熱水袋因與人體皮膚接觸，熱水袋錶面不應有顏色遷移現象。簡易判別方法：可用脫脂棉輕擦熱水袋，看脫脂棉是否被顏色污染，污染越輕則顏色遷移越小。 |
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