今年手足口流行强度高于去年，再不预防就晚了！

本文由：稚趣家（zhiqutongxin）

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　　天气渐渐回暖，全国开始进入到呼吸道疾病和呼吸道传染病的高发期。根据国家卫生健康委员会的数据，3月份全国手足口病报告病例已达2.8万例，预计整体强度高于去年。

　　现在各省市疾控部门都如临大敌，生怕大规模爆发手足口疫情而导致学校停课学生停业。

　　可是千叮咛万嘱咐，还是有很多孩子接连中招，出现口咽疼痛、发热、出现皮疹的手足口感染症状。一旦被传染，遭点罪不可避免，重症更是让人望而生畏。

　　手足口流行期已经来临，再不做好预防可就晚了。

如何判断孩子患上手足口？

　　简单的说，手足口病是一种由肠道病毒引起的出疹性疾病，和感冒一样，它也是自限性疾病。自限时间通常在一周左右，发病前可能会有2-5天的潜伏期。

　　5岁以下儿童属于高风险人群，家长们需要重点关注。

　　主要症状是手、足、口、臀部（有时还包括生殖器）出现皮疹或溃疡，外观上看有一些小的红斑和凸起的水疱。这些症状并非所有患者都会全部出现，仅在某些区域出现溃疡也是有可能的。

当口腔有溃疡时，孩子会表现出吞咽疼痛，抗拒食物；

手上和脚上有皮疹时则会引起手脚疼痛，不爱活动；

有时候这种病毒感染还会造成孩子发烧。

　　如果在孩子身上观察到这些症状，那就要高度怀疑是手足口了，需要做好进一步的护理和防患措施。

预防手足口，做好两步很重要

　　手足口病的病毒是肠道病毒，可以通过感染者的体液传播，比如鼻腔黏液、唾液、溃疡处液体、粪便的残余物都是传染源。所以，养成良好的卫生习惯是防止手足口的第一步。

　　平时要督促孩子吃饭、上厕所、玩完玩具后勤洗手，而科学的洗手的方法是要像下面这样的：

　　特别是在公众场所玩耍时，抓握完公共设施都要记得洗手保平安。尤其是孩子去过各类游乐场、玩过公园里的游乐器械、遍布大街小巷的摇摇车等——去年就出现多名儿童在公共场所感染手足口的病例。

　　预防第二步是要及时接种疫苗。

　　手足口病疫苗适用于6个月至5岁以下的孩子。总共需要打两针，两针的间隔时间为1个月，接种在上臂三角肌。

　　如果孩子不慎患病，也不要慌。患病的第一周感染传播的可能性最大，一经发现感染，不管是幼儿园还是有二胎的家庭，首先是要进行隔离。

　　隔离的要点是：

不要带孩子去公共场所；

把孩子从幼儿园接回来；

家里人不要和孩子有过分亲密的接触；

孩子咳嗽时，尽量用毛巾捂住口部，以防传染。

　　隔离期从发病第1天起算，为期两周。

　　然后还要做好家庭物品消毒。宝宝的粪便等排泄物要及时清理，家里的马桶和宝宝用过的玩具要用消毒液进行消毒处理。

　　这期间，大人也要避免被传染，手足口不是儿童病，任何人都有感染的可能。

患病期间做好孩子的家庭护理

　　孩子患上手足口，做好基本的消毒和隔离后，就需要根据孩子的实际情况进行护理。

　　先明白一点：手足口病是自限性疾病，感染本身其实并不需要治疗，它通常会在几天内自行消退。但因感染并发的症状则需要处理，以缓解孩子不适。

① 发烧的处理

　　手足口病引起的发热一般是轻症的。如果体温高于38.5℃，孩子精神状态不佳，则要在保证充足水分摄入的情况下使用退热药。

　　目前比较安全有效的退热药有布洛芬，适用于6个月以上的宝宝；对乙酰氨基酚，适用于3个月以上的宝宝。

② 咽痛的处理

　　孩子嘴里出现溃疡，会很痛，会出现吞咽困难和拒绝进食的情况。这时，尽量给孩子喂一些温凉的、柔软的食物，比如牛奶、冰淇淋、果汁、绿豆汁，喂食之前放在冰箱里冰镇一下，效果更佳。

③ 皮疹的处理

　　手足口病的一大特点是会出现皮疹，宝宝容易因此而出现搔痒、抓挠的情况。这时需要给孩子穿一些轻薄柔软的衣服，以减少摩擦。另外，保持皮疹部位的干燥和清洁。

　　如果水疱破裂，担心会继发感染，可以局部使用抗菌素软膏，如莫匹罗星软膏；如果宝宝皮肤瘙痒，可以用炉甘石洗剂来缓解。

关于手足口，你还需要知道这些

① 手足口病和疱疹性咽峡炎有什么区别？

　　两者都是由肠道病毒感染引起疾病，症状也相似，但两者不是一回事。

　　它们的感染源存在一定交叉性，导致手足口的病原体中，只有4种不会导致疱疹性咽峡炎；导致疱疹性咽峡炎的病原体，有12种不导致手足口病。

引起手足口病和疱疹性咽峡炎的病毒分类
手足口病	疱疹性咽峡炎
柯萨奇病毒A2,A4-A10,A16,B2,B3,B5	柯萨奇病毒A1-A6,A7,A8,A9,A10,A16,A22,B1-B5
埃可病毒1,4,7,19	埃可病毒6,9,16,19
肠道病毒A71	肠道病毒A71*
备注： 1、标红部分：引起疾病常见病因 2、*部分：亚太平洋地区常见病因

　　具体到症状，手足口病引起的发热，一般低于38.3℃，而疱疹性咽峡炎发作典型表现是突发伴发高热（38.9℃-40℃）发热时可能伴有抽搐。另外，疱疹性咽峡炎的皮疹局限于咽喉部，不常出现在手足部。

② 孩子得过一次手足口病，能终生免疫吗？

　　导致手足口病的肠道病毒有20多种，而且不同类型之间没有交叉免疫。同一个宝宝，如果感染了不同的肠道病毒，也许就会得很多次手足口病。所以，得过一次手足口病，并不能产生终生免疫。

③ 孩子手足口感染需要用抗病毒药吗？

　　手足口病是自限性疾病，在没有并发症的情况下，不处理也会好。而且面对这些肠道病毒，并没有什么特效药。切记不要让孩子吃病毒唑、抗病毒口服液等药物。

④ 哪些药物应该避免使用？

　　宝宝患上手足口病，经常会出现的症状就是发热、咽痛和皮疹。按照前面描述的护理方式进行护理，基本就可以了。下列这些药物要避免：

避免用阿司匹林、安乃近退热，这会增加孩子出现Reye综合征和肝肾损害的风险。

避免孩子用所谓的清热解毒的中成药，这些药物多半不良反应不明，潜在风险未知。

⑤ 哪些情况必需送孩子上医院？

孩子出现嗜睡、昏迷、抽搐、面色苍白的情况

孩子持续的高热不退、四肢发凉、心率加快的情况

孩子出现呼吸困难、喘息、口唇发紫的

　　最后附上一张手足口病的识别和预防图。

来源：稚趣家（zhiqutongxin）初生的婴儿，就如一张纯白的纸；对孩子的教育，就如绘画；让我们携手，共画宝贝美人生。转载已获授权。