谷雨时节5个动作给身体“大扫除”，不让自己带病进入夏天

春养生，夏养长，秋养收，冬养藏。冬去春来，二十四节气就是陪我们度过漫长岁月的标志。让我们跟着节气风物学一招一式，在起承转合之间发现节气养生的秘密。

来源：沈阳应急

来源：深圳应急办