待着腿也疼，可能是动脉病变！这种病有自查方法，主要看3点！

72 岁的老刘最近老感觉腿剧烈地疼，疼得无法正常行走，最多只能在家人搀扶下往前挪个几十米，生活基本不能自理。后来他到医院检查才发现，自己患上了下肢动脉粥样闭塞症，患肢自股动脉起始部位发生闭塞，肢体已开始产生坏死。

动脉粥样硬化在老年人中的发病率较高，常见的有四类，即颈动脉硬化、上肢动脉硬化、内脏动脉硬化、下肢动脉硬化。临床上较为多发的是下肢动脉硬化，学名叫下肢动脉硬化闭塞症。

造成这一后果的原因有：长期吸烟，患有糖尿病、高血压、高血糖、高血脂等。高危人群为70 岁以上的老人，以及在50~69 岁之间有吸烟史、患有糖尿病的人群。

下肢动脉硬化闭塞症有个自查方法，主要看这几点：

1.有典型的间歇性跛行，以及下肢静息痛（不动待着也疼）、毛发少、足部皮肤干燥等。

2.动脉发生病变通常会表现为腿部发凉、有疼痛感，静脉发生病变常表现为小腿发肿等。

3.平躺在床上，将腿上抬到与水平呈大约60 度角的位置，如果皮肤1 分钟之内出现了苍白现象，就说明有病变。然后将腿还原，如果刚才变白的部位转红的时间长于1 秒，就提示可能有动脉闭塞。转红时间的长短与缺血程度呈正相关。

预防下肢动脉硬化闭塞症要做到：

1.不吸烟，吸烟严重损害血管。

2.坚持锻炼，改善循环。

3.控制高危因素，如高血压、高血脂、高血糖等。（楚超 整理）