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年轻人爱熬夜已经成为了一种习惯，这种坏习惯会让我们肌肤受到很严重的伤害；熬夜会造成各种的内分泌失调，斑点，皱纹等问题会越来越明显，那么你们就会潜意识就去美容院打玻尿酸护肤，
每天坚持用大量的护肤品来保养肌肤，认为这样就能补充肌肤流失的营养；其实不然，盲目的使用护肤品只会让肤质越变越差，得不到根本的改善！那要如何有效改善这些肌肤问题的呢？不如睡前用点“它”来擦脸吧！
它是何物？就是我们每个人都爱吃的“水果之王”，香蕉；香蕉富含维生素A与维生素C，能有效淡化脸上的黑色素，独特的抗氧化效果，对于延缓肌肤的衰老有很好的帮助！用来擦脸效果也是非常棒的选择，坚持七天左右效果会很明显！
首先准备好：一根香蕉，少量蜂蜜；先把香蕉把皮与果肉分离，再把两者同时倒进去一个容器轻加以捣碎成泥；适量加点水来混合搅拌一下，看到香蕉皮与果肉完全呈糊状即可；把蜂蜜加进去混合即可；
直接沾取涂抹在脸部十五分钟，能缓解脸部的黑色素，美白你的肌肤！特别对于长期熬夜的肌肤，有很好的修护效果！建议坚持七天，斑点明显减少，肌肤白嫩起来！
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