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气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。
古语说“春眠不觉晓”，每到初春时分，想必有不少人变得特别好睡，而且睡醒后精神不佳，但是恐怕也有刚好相反的情况，晚上变得难以入眠。
那么，关于“睡眠”的英文表达，你都知道多少？ take a nap 小睡一下，睡午觉，打盹儿 If you need to, you can take a nap or relax over your lunch break. 你可以在午饭后小睡或是放松一下，如果你觉得有必要的话。
fall asleep 入睡 就是你从决定睡觉，到困意上头，再到真正睡着的过程。
Don't cry,the sick have fallen asleep. 别叫喊，病人已经入睡了。
heavy sleeper/deep sleeper 睡觉很沉的人
Thebest way i feel is toopen your windows and curtains,and allow natural light to lift your fromyour deep sleep. 我觉得最好的办法是打开你的窗户和窗帘，让自然的光亮将你从深度睡眠中唤醒。
toss and turn 辗转反侧 Still, you're not doomed to toss and turn night after night. 然而，你并非注定要夜夜辗转反侧。
insomnia 失眠 f you have insomnia, try my simple cure. 如果你有失眠症，试试我的简单疗法。
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