红糖蔓越莓莜面饼干是一道美食甜品,不同于平常的饼干,这里选用的是莜面,莜面的营养成份是其它面粉的七倍以上,有着多种人体需要的营养元素。再搭配以蔓越莓干,可以很好的补充身体的维生素c。因为还添加了红糖,所以也有很好的养气补血作用。 食材:黄油150g、莜面100g、低筋面粉100g、精盐1g、红糖30g(可根据个人口味增减或换成白糖也可)、蔓越莓85g、鸡蛋1颗、牛奶 55g 1.黄油放在室温里头的话,一般比较难融化,所以可以用了一个大点的盆,里头放了开水,把黄油隔水放入,慢慢的黄油开始融化了,不停的搅拌就可以了,有点耐心哦,搅动到如上图没有颗粒就可以了,鸡蛋打好后,全部倒进去,再加入牛奶拌均匀; 2.将盐、低筋面及莜面粉合混在一起,拌均匀倒入;加入蔓越莓,再用手慢慢和面,看着好像很干,但用手慢慢搓慢慢和就会越来越粘手,注意!不能使劲捏,否则影响口感,一旦能和成团了,就不要在揉捏了; 3.将大面团轻轻揉成棍状,塞进垫好油纸的木质模具,轻轻按压(这个量约做两条不到)其中可以倒出来看看边边角角是否镂空。塑型好了之后放入冰箱冷冻。 4.冷冻10分钟左右,就可以拿出来切片了(太硬不好切的话,就放一会儿在切);切片要注意厚薄均匀,否则有的熟了,有的却已经焦啦。如上图这样留有空隙的排放,170度烤10分钟,饼干发白膨胀滋滋声变小后转为160度,再烤约5分钟。烤的时候看着,尽量不要变焦色,不用很硬,因为它本身的余热会捂熟内心(就像烤牛排一样)。 小贴士: 1.黄油要打发; 2.不要用力捏面,能和成团就行 ; 3.“面棍”可以不用一次性切完,可以放冰箱想吃多少切几片,烤新鲜的吃:) 怎么样,是不是感觉很好吃?由于是由杂粮制作,非常合适女性朋友食用,不会长胖哦!而且是自己手工制作,不需要放任何防腐剂和添加剂,一定要注意收藏在密封盒中。 |
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