小编家里人很喜欢吃空心菜,特别是老爸,一道很美味的绿油油的小菜加一碗粥就能吃一顿美美的 可是很多人常常会遇到这样的情况:明明空心菜只炒了一下,颜色就变暗变黑了,说的难听一些的可以说是像猪食了 当然,做美食的,当然是有诀窍的: 请注意看哦! 炒空心菜的时候,准备好一碗鸡汤,一碗醋,要让空心菜保持清翠就一点也不难了。真的很神奇! 1.取1碗鸡汤,加入十分之一量的醋混合调好,空心菜洗净,切成段备用。 2、炒锅放入2大匙沙拉油烧热,加入少许的蒜片爆香后,放入空心菜的茎拌炒一下 3、加入空心叶翻炒,最后倒入3大匙刚调好的鸡汤醋拌匀,即可盛盘享用 还有一个小诀窍:炒空心菜不要用铁锅,最好用不沾锅来炒,因为铁的材质,也会让空心菜容易变黑哦! |
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