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打破无话可说的婚姻魔咒,做这件事就对了

 茂林之家 2018-04-27


作者:婚姻与家庭杂志   

专家支持:兰心(资深心理咨询师)

出品:婚姻与家庭杂志(id:hunyinyujiating99)




很多人和小婚家说过:婚后夫妻共同的话题会变得越来越少,渐渐压缩成了柴米油盐和孩子。如何解决这个问题呢?夫妻共读或许不失为一个好办法。


——小婚家

 




今天是世界读书日,作为大家的老朋友,小婚家诚挚地邀请您,每天夫妻共读至少10分钟。


放下手机,关掉电视,给爱留存一个小小的空间;停止攀比,远离抱怨,用积极的行动给婚姻充电加温。

 

夫妻共读,对婚姻有什么好处?我们为什么需要夫妻共读呢?


小婚家采访了一对共读多年的夫妻,用他们真实的经历告诉你答案……

 

01


夫妻共读,让你的伴侣懂你的心



说到夫妻共读,我和丈夫罗翔真的很幸运,因为我俩本身就喜欢看书。


一开始,我们各自喜欢的书是不同的,但这丝毫不影响我们之间的交流。


比如,在美食书里看到一道好菜,我就会想办法把菜做出来给他吃,他吃得开心,也就非常愿意和我聊聊书里的内容;比如,我在旅游书里看到一个有趣的地方,也会立刻激动地分享给他,然后我们会一起去那个地方旅行。


罗翔也一样。他知道我对财经书籍不感冒,是因为女孩子对生硬的内容比较抗拒。所以,他会用通俗生动的语言,把书里有意思的东西分享给我。我听懂了,自然也就慢慢感兴趣了。


所以,夫妻俩喜欢不同类型的书并不是夫妻共读的障碍。重要的是,要把书融合在一起,变成两个人共同的东西。


就这样,我们从各读各的书到读同一本书。最开始一起读同一本书,我们会读一些和彼此的爱好密切相关的。


比如,我们都喜欢潜水,就会买来潜水的教材一起看、一起研究;慢慢地,一起阅读成了我们夫妻生活中一个非常重要的部分。


不知不觉中,夫妻共读也让我们俩的感情变得越来越好。


现代社会,人们的生活节奏很快,所以彼此的交流会比较少。尤其是结婚之后,夫妻共同的话题会变得越来越少,渐渐压缩成了柴米油盐和孩子。


但是,因为我和罗翔喜欢一起看书,就不会有这种枯燥乏味的感觉。因为书是无穷无尽的,我们可以聊的话题就是无穷无尽的。


夫妻彼此之间的了解在于交流,交流多了,自然更理解对方;在思想上的共鸣越多,分歧就越少,就会越来越觉得,我们怎么有那么多共同语言呢?


其实,共同语言真的是通过交流慢慢累积起来的。


因为两个人经常在一起读书,我们之间会有许多心有灵犀的小秘密和小默契。


有时候,一起看电视、和朋友聊天、参加家庭聚会,某一句话、某一个场景,或者某一个词语都会让我们想起了书里的某个情节,立刻心领神会,相视一笑,那种“只有你才懂我”的感觉非常美妙。


夫妻共读,还让我们的生活充满了梦想和惊喜。


2010年,我们刚结婚不久,我看了一本叫《尼泊尔的香气》的书,看完之后觉得尼泊尔特别美,对这个国度充满了向往。


当时,我把书分享给了罗翔。然后,那一年的国庆长假,我们俩一起去了尼泊尔。我们到了书中提到的加德满都、博卡拉等许多地方,体验了滑翔伞,尝遍了当地的美食,还一起去看了雪山上的日出。


那一次的经历让我觉得童话里的场景变成了现实,也让我们明白,读书给了我们更多梦想和一起实现梦想的机会。


夫妻共读,能让你生命中很重要的那个人,懂你的心,尊重你的情感,让你更有激情和力量去过好今后的日子。




02


怎么邀请伴侣一起共读?


 

在邀请伴侣共读之前,你需要确认两件事:


首先,你一定要放下期待,夫妻共读应该是一种令人愉悦的享受,绝对不是为了改造伴侣。如果你把阅读功利化,对方一定会排斥夫妻共读,因为没有人愿意接受改造,失去自我。


其次,夫妻共读是两个人的事,伴侣间需要尊重和理解,找到适合双方的节奏。只有双方都以平和、愉悦的心情投入到阅读中,才能真正令婚姻受益。

 

Q:伴侣不喜欢读书怎么办?


A:亲,先别急着下定论,最好先给予伴侣一个中性的评论,比如,把“不喜欢读书”替换成“还没有养成阅读的习惯”,或者“还没有找到适合的读物”。这样,你们才有一起努力的空间。询问一下你的异性朋友,哪些书更流行、容易激发伴侣的兴趣。或者,在亲近的朋友之间,共同建立阅读群,按时打卡、互相监督。还可以主动陪伴侣做一些他喜欢的事,他答应你共读的可能性就更大哦!

 

Q:伴侣太忙,没空儿读书怎么办?


A:你们可以约定,一旦出现“因为沟通不畅而争吵”或者“没有共同语言”的情况,就要提高“夫妻共读”的优先级别。如果伴侣工作太忙,可以由他来决定读书的频率和时间,这样阻力会小一些。你要向他表达:即使只是10分钟的读书和交流,你也能感到他对你的珍视。花10分钟就能讨好伴侣,一般人都会愿意做的。10分钟的空闲他总有吧?除非他比美国总统还忙。

 

Q:我们喜欢的书不一样怎么办?


A:超过50%的夫妻会遇到这个问题。与其强行“改造”对方和自己读相同的书,不如告诉自己:“太棒了!这是了解他未知世界的最好机会!”何况,阅读只是一种形式,最重要的是情感的交流和优质的陪伴。如果你觉得哪本书实在好,可以把精华的部分讲给他听,不必强求他一起看。

 

Q:怎样说伴侣更容易配合?


A:察言观色很重要!你要观察伴侣的情绪状态,找一个不被打扰、他不疲惫烦恼的时间,坦诚而热情地发出明确的邀请:“我觉得,如果咱们能一同读书,可以让我们更了解彼此。我很想尝试一下,你愿意陪陪我吗?”这样成功的几率很大哦!



04


小贴士



如果你不知道要和另一半读哪本书,你可以从以下这些书开始读起:


1.不懂两性差异


智慧书单:《他需她要》《男人来自火星,女人来自金星》《男人需要尊重女人需要爱》《为什么男人爱说谎女人爱哭》


2.不懂如何沟通


智慧书单:《非暴力沟通》《所谓情商高,就是会说话》《蔡康永的说话之道》


3.不懂怎么爱


智慧书单:《只想和你过好这一生》《活在爱中的秘诀》《爱的五种能力》《爱的五种语言》《幸福婚姻的7个习惯》《爱就是彼此珍惜》《李中莹亲密关系全面技巧》


 4.不懂如何性


智慧书单:《马晓年性咨询丛书:知性 伴侣篇》《海蒂性学报告:情爱篇》《完美伴侣》《男人来自火星,女人来自金星3:性爱篇》


大家喜欢“夫妻共读”这种形式吗?欢迎来留言板和小婚家聊聊啊~



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