降血压的药早晨几点吃好？

几点吃降压药，是好多高血压朋友关心的问题。

首先我们先了解现代降压目标：长效，平稳，保护靶器官。

长效的意思就是我们的降压药能维持时间长一点好，而目前就算是长效降压药，持续作用时间也就24小时左右。

平稳的意思就是，药物逐渐均衡释放，这样血压波动小一些。

保护靶器官意思就是除了能把血压降下来，同时对心脑肾有保护作用。

满足这三个条件的降压药，才是目前我们首选的降压药。
当然降压才是硬道理。

目前市面上的降压药特别多，从时间上分为长效和短效。

长效指一天吃一片，对于普通高血压，即可得到有效控制。

短效不一定，大多数需要吃好三次。

小王医生作为心内科医生，建议大家吃长效，这样既方便大家，以免每天繁忙忘了吃药，更主要是长效制剂可以让血压更加平稳。

其实血压也是一条曲线。

这条波动的曲线，在一定范围内波动，就属于正常。

如果超出了这个上线或下线就是高血压或低血压。

我国目前标准：高压90-140mmHg，低压60-90mmHg。 不在这个区间即为异常。
虽然人类生理血压曲线呈勺子型，有人提出来，在高峰前吃降压药。
可是现在的长效降压药，和您什么时间吃关系不大，降压药不会因为您血压的勺子峰值，而多释放一些。
既然几点吃关系不大，那我们就是建议早起吃。

睡前准备好药，倒一杯水放在床头，醒了就吃，以免今天忘记吃。

早起吃完一粒保证一天血压平稳，好好工作，放心上班，好好散步，放心遛弯！