分享

这10种常见食物,号称降血糖的“高手”,随便记住2种都赚了

 最爱是你一GGY 2018-04-28

我们都会把糖尿病称为是富贵病,因为他那边可能是由于我们生活中谁用了,过多的碳水化合物,或者是由于身体的内分泌失调引起的,平时我们一定要注意,糖尿病并发症很多。而且还很严重,治疗糖尿病的民间配方,药材全都是生活中很常见的。

1. 番薯叶 也就是我们平时吃的地瓜叶,我们可以用它来治疗糖尿病,用它与冬瓜,一起煮水喝,可以起到很好的降血糖的功效。

2. 鸡内金 鸡内金是主要治疗消化不良的,效果很好,我们用鸡内金十克,一菠菜根50克,大米50克,一起来接水喝,连通菜和粥一起服下,能够起到很好的降血压的效果。

3. 桑葚 桑葚是我们很喜欢的食物之一,在农村非常常见,我们可以用30克的桑葚和黑芝麻加在一起,每天,喝两次,可以有效的针对糖尿病引起的疲劳乏力,还有尿频的症状。

4. 泥鳅 你就能够有效的补益身体,还能够减少口渴发生。

5. 柠檬 我们都知道柠檬去油美白的功效,用柠檬来泡水喝,可以有效的区分,人是可以和酸酸的柠檬,能够有效的降低身体中的血糖,对糖尿病患者来说是福音。

6. 荔枝核 我没有荔枝核,研成粉末冲水喝,坚持一个月就能够起到很好的降血糖的效果。

7. 花生根 我们有花生的根来煎水喝,可以有效的改善糖尿病。

8. 枸杞 我们用枸杞来煮水喝,能够有效的对抗失眠。还能维持我们的血糖的稳定。

9. 洋葱 洋葱中含有的抗氧化物质,能够有效的保护我们的血管,对于血糖高引起的血管内膜炎症,可以起到很好的对抗作用。

10. 胡萝卜 我们把胡萝卜切碎,与粥一起煮,可以有效的对抗糖尿病。

建议糖尿病患者在平时一定要养成良好的饮食习惯,少食多餐,检测自己的血糖,才能够有效的减少并发症。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多