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妇科病是困扰女性健康的疾病，妇科病的种类有很多，痛经、阴道炎等等都是常见的妇科病，很多女性都不知道得了妇科病该怎么办，大部分的情况下都是吃药来解决，其实妇科病是可以通过饮食来调理的。那么女性吃什么预防妇科病呢? 榴莲 民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效，特别是病后体弱者以及产后的妇女，更加适当多吃。此外，榴莲具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经有缓解作用。 榴莲果中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B和维生素C的含量都比较高。 现代医学研究表明，榴莲可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症，如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。 黑豆红花红糖汤 黑豆50克，红花6克，红糖30克。前两味先水煎，煎好后加入红糖，热服。补益肝肾、活血调经，适用于肝肾不足型经量过少、经血色黯兼痛经者。 丝瓜 丝瓜营养丰富，更是美容佳品，丝瓜含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质，全身都可入药，丝瓜中含维生素B、维生素C等成分，是上好的美容佳品。 小白菜 小白菜可以保护女性朋友的生育能力。我们都知道叶酸对于女性的重要性，如果体内叶酸含量不够的话，很容易生出畸形儿。所以，女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量。医学专家表示，女性在日常生活中要注意补充一定量的叶酸，而不是怀孕了才补充，这样可以保护子宫的功能。 |
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