原标题:你是气虚体质吗?教您3招辨别气虚体质 气虚体质就是由于一身之气不足,以气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征的体制状态。气,是维持人体生命活动的基本物质,是人体的能量,而气虚主要还是以元气虚弱为主。 (1)气虚体质和气虚不一样 气虚是中医的一个证型,可能你这段时间应为生病或者太累了,就会出现气虚的状况,等你病好了或者生活状态调整了,就不虚了。 但是气虚体质是一个长期气不足的状态,如果一个人对什么事情都没有兴趣,说几句话就喘不过气;还总出汗,但又不觉得热,那就应该是气虚了。气虚体质的人脾气也会不足,脾虚责任全身肌肉无力,干什么都觉得累。 (2)气虚会导致汗如雨下 有的朋友即使轻微走路也会大汗不止,汗珠滚滚而下;还有的中老年朋友出汗以后经常伴有头晕、气短、食欲缺乏、困顿疲惫等,严重影响生活和工作状态。中医认为,这些都是气虚体质导致的汗孔开合失职所导致的。 (3)脱肛、胃下垂等脏腑下垂疾病与气虚有关 人周身的气,就像是一张大网,承载身体的全部,让每个器官安然地待在自己的位置上。气不足,这张无力的大网就药坍落,像脱肛、胃下垂一类的疾病就会找上门来。其他如成年人的遗尿、虚喘都与气虚有关。 |
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