治疗咽炎的“命脉”，多喝这4种茶，7天教你养出金嗓子，快收藏

中国药科大学杨振华教授

现在空气质量越来越恶劣，人们的生活压力也越来越大，高强度的工作和加班，让我们的身体也是长期处于亚健康状态，咳嗽、咽炎等呼吸道病症普遍存在。尤其现在春夏之交，昼夜变化温差极大。若不注意，就会咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈闷、烦躁声哑，更严重者还会患上各类呼吸道疾病。

咽炎的危害：

1、慢性咽炎的发病会对人体的咽喉部位长期刺激，从而影响患者食物的吞咽；咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经，引起膈肌痉孪，会出现呃逆、心下痞等症状。

2、在慢性咽炎的发病过程中，患者常感觉到有咽部不适的现象，这时如果遇到情绪不佳、过度劳累、或讲话太多、较长时间不喝水以及身体受寒，都会使咽痛、咽部灼热感加重，还会因咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。

3、日常生活中，如果发生了慢性咽炎，常常会波及全身其他部位，如慢性咽炎常并发慢性喉炎、慢气管及支气管炎、肾炎、心脏病等。

咽炎都有哪些症状：

1、咽部的不适感，伴随着咽部灼热、发痒还有咽干，声带也会有所损伤。患者在下咽的时候会感觉比较困难，而且下咽过程，咽部会有不适，通常是因为咽部充血导致的疼痛。这个时候可以多喝一些润喉的茶水，一方面可以调节身体机能，还能帮助消化，不仅生津解渴，还对患者的喉咙有帮助。

2、下咽会有疼痛感，然后逐渐严重。全身可有头痛、食欲不振、发热等。咽部粘膜呈弥漫性充血、肿胀，悬雍垂可水肿，咽后壁淋巴滤泡红肿，化脓者在滤泡中央出现黄白色小点。下颌淋互巴结肿大，有压痛。

咽炎患者最好采用中医药治疗，及安全有可靠

近年来，国家大力发扬中医文化，患者可以选择肖家百年流传的名方——肖琼玉膏，此方是肖家经典方子，始于1895年，此方已有百余年的历史，在国家食药监局备案。对于咽喉干痒、肿痛、异物感等咽炎的病治好人群占比在9成以上，为方便大家购买，现在网上就可以找到，对于国外的朋友是比较遗憾的，因为邮寄是有些困难的。

中药膏滋是中医药文化宝库中的一枝独秀，是目前治疗咽炎最主流的方式，可用于清热利咽，开音化痰，适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等慢性咽炎症状。采用数十种名贵天然的中草药材，纯草本植物，柴火精心熬制。每日用热水冲服即可，每日饮汁数小杯，坚持饮用，慢性咽炎的不适感可以缓解，长期饮用，咽炎可不再复发。

适合咽炎患者喝的茶饮：

1、大海生地茶

冰糖30克，生地12克，胖大海5个，将这些药材一起放到热水瓶内，然后冲入沸水半瓶，盖上盖子焖15分钟左右，可以当做茶来喝，根据患者的饮用适量可以用2-3剂，对于慢性咽炎疗效很好，可以治疗声音嘶哑、喉中燥痒、干咳等症。

2、生甘草茶

生甘草茶具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者，可单用煎服，也可与桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

3、桑菊杏仁茶

杏仁、桑叶、菊花各10克，冰糖适量，将杏仁捣碎，然后与桑叶、菊花和冰糖一起放到保温瓶中，然后加入沸水冲泡，盖上盖子闷15分钟，然后当做茶水来喝，一边喝一边加入开水，每天一剂，坚持饮用能够化痰利咽、清热疏风。

4、金银花茶

具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜，或配上菊花、竹叶代茶饮。