高血压患者千万别再碰它了，一不注意血压飙升拦不住，切要谨记！

高血压患者千万别再碰它了，一不注意血压飙升拦不住！切要谨记！ 高血压患者可以经常食用木耳，山药，橙子这些有助于降压的食物。

高血压一定不要再吃饼干了， 无论哪一种饼干，都是经过高温的烘烤而制成的，其中的热量是比较高的。

所以高血压患者一定要远离这些食物，特别是奶油也是不能多吃的。

升压容易降压难啊，希望大家能够注意自己的身体健康。