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文丨五花（ID:jiemoen） 哈喽哈喽，我回来啦，有没有想我？ 最近刚听说了一个新鲜词：养生朋克。 什么意思呢？ 我给你梳理一下他们的日常，你就明白了： 工作日的话，也没什么正事，晚上10点就说上床睡觉了，但其实握着手机，盯着那块不大的屏幕，打游戏，逛淘宝，刷抖音微博朋友圈，再追个剧，到凌晨一点多的时候，饿了，点个外卖。
等外卖送到的过程中，跑到镜子前照了照，然后开始自怜自艾的感叹：唉，这两年真的是老了，毛孔比以前大了，照这样下去，眼角很快就该长皱纹了，不能再熬夜了，但是怎么办哦？
都习惯了，凌晨2点以前根本睡不着嘛！周末的时候再睡一整天，补回来吧…
正念叨着，宵夜到了，喝着冰镇可乐，吃着油炸垃圾食品，完事之后又拿出手机，点上一根烟，百度一些养生偏方： 啊，喝完可乐要马上嚼钙片啊，抽烟之后要吃维生素含片啊，好，明天买点。 对了，听说枸杞是个好东西，和红枣配着泡茶，或者是喝啤酒的时候就着来一点，对身体都挺好的，枸杞也要买点。
恩，就这样吧，3点了，敷个面膜，上床睡觉。
——简单概括就是，一边拼命糟蹋自己的身体，一边拼命的试图靠一些养生偏方，弥补或者说阻止，因为不良习惯而造成的提前衰老。
不知道从什么时候开始，这种养生朋克成为继佛系之后的新“潮流”： 朋友圈里大批的95后90后，突然开始一手拿着咖啡可乐，一手捧着泡了枸杞红枣茶的保温杯； 一手拿着手机，另一只手盘起了核桃，摆弄起了手串； 一边吃着垃圾食品，一边在微博上搜索一些养生汤水，然后跟着学，自己做； 平时不运动，一坐就是一天，然后隔三差五地跑去拔罐刮痧艾灸推拿； 平时睡的晚，到了周末就要睡一整天，试图把缺了的都补回来； 为了减肥好几天都不吃饭，胃疼了再吃保健品吃药挂水； 一面数落着父母辈转发的养生帖很LOW，一面自己又笃信一些网上流传的无凭无据的养生偏方… 时不时的，还要在朋友圈晒下自己的养生心得。 作为一个自觉只有18岁的，86年出生的人，咳咳，我就在想，这是什么心理呢？ 这样能显得自己比同龄人活得更洋气更洒脱更酷，更与众不同？ 但问题是，这样的确与众不同了，但是并不洋气并不酷，在真正的“大人”眼里，这种行为只会有那种面对长大了的林妙可一样的尴尬啊。
好吧，如果不是为了赶“时髦”。 那多半就是面对逐渐升高的发际线，日益凸起的小肚腩，愈发松弛的皮肤，越来越糟糕的身体状态，而产生的心理焦虑。
说白了，就是一种心理上的补偿机制—— 面对来自生活，工作，家庭的压力，又无能为力，怎么办？用抽烟喝酒玩游戏打麻将等等一系列的不良习惯来发泄，疏导，逃避；
而这些越来越戒不掉的不良习惯，又导致身体状态的下降，怎么办？那就开始养生，一盈一亏，就补回来了。 太扯了。 就像是古代那些混用的帝王，一面酒色财气的亏空身体，一面拼命的吃补药，笃信那些邪门的道士能练出仙丹，有朝一日长生不老一样。 喝啤酒的时候撒点枸杞，熬了夜之后敷个面膜…有毛用？ 步入中年的身体信号还是一个接一个的在招手。 那么真正的适合年轻人的养生该是什么呢？ 我相信至少不是给一个巴掌再给一个甜枣的自我欺骗式的心理补偿。 来源：芥末微报（id：jiemoen）作者：马先生，32岁的天蝎座不婚主义者，原电台情感节目主持人。新书《见过生活凌厉，依然内心向暖》已在当当网上市。 |
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