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全麦亚麻籽核桃可可软欧

 春天书屋 2018-05-03
全麦亚麻籽核桃可可软欧

家里的天然酵种死翘翘了,在没养新酵种之前,做两个简单健康的软欧包吧,软欧包做法非常简单,对揉面烘烤都没有太大的要求,这款软欧添加了大量的全麦,还有香香的核桃亚麻籽的加入,吃起来口感好,营养也均衡。 配方是两个的量。

By leibaobao00

用料

  • 王后日式吐司粉 175克
  • 王后T150全麦粉 75克
  • 可可粉 8克
  • 鲜酵母 7.5克
  • 细砂糖 20克
  • 盐 3克
  • 水 180克
  • 黄油 13克
  • 亚麻籽 28克
  • 核桃仁 50克

做法步骤

全麦亚麻籽核桃可可软欧

1、核桃切小块,准备好亚麻籽。

全麦亚麻籽核桃可可软欧

2、后油法把面团揉到扩展,最后加入核桃亚麻籽揉匀。

全麦亚麻籽核桃可可软欧

3、室温基础发酵至两倍大。

全麦亚麻籽核桃可可软欧

4、把面团均分两份,三折后松弛15分钟。

全麦亚麻籽核桃可可软欧

5、藤篮撒粉,把面团整理成橄榄形,收口往上放入。入32度温暖湿润处进行最后发酵。

全麦亚麻籽核桃可可软欧

6、面团用沾水的刀割包。

全麦亚麻籽核桃可可软欧

7、入预热烤箱中层200度20分钟。火力时间根据自己烤箱。

全麦亚麻籽核桃可可软欧

8、出炉放烤网晾凉。

全麦亚麻籽核桃可可软欧

9、成品图。

全麦亚麻籽核桃可可软欧

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