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那么回答则是：第一，无所畏惧；第二，无所畏惧；第三，还是无所畏惧。心情不好时，不妨问问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就大胆走，因为你怎样走都是在向上。1. 话别说太满，觉别睡太晚。 2. 别人自嘲可以，但你千万别附和。3. 可以嘲笑朋友，不能嘲笑他喜欢的东西。 4. 把“我不会”改成“我可以学”。 5. 把“随便”改成“听你的”。 6. 不管多熟，请尊重对方父母。 【总睡不好得治，看什么科？】 1. 原发性失眠、抑郁：首选精神科。 2. 睡觉打鼾严重：去耳鼻喉科。 3. 睡觉打人、大喊大叫：去神经内科。 4. 高血压伴失眠：去心血管内科。 【吃维C不能防感冒】涉及到11000人的29项研究发现，平时服用维生素C，并不能防治感冒，感冒了再服用维生素C，也基本不能缩短病程或者缓解症状。除非是从事高强度运动的人如马拉松运动员或滑雪者，有研究发现，这类人群补充维生素C，感冒风险可以降低一半。
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