|
霹雳果被誉为美颜之果，含有包括人体必需的8种氨基酸在内的17种氨基酸，镁、高锰、磷、钾、钙等矿物质，胡萝卜素、蛋白质等多种成分。霹雳果中含有丰富的单不饱和脂肪酸，容易被人体吸收消化，有益健康。霹雳果主要功效为改善记忆力、调节血脂、延缓肌体衰老并美容养颜。霹雳果中富含单不饱和脂肪酸，对胆固醇有明显降低的作用，经常食用可降低患 冠心病的风险，有效地保护心脑血管系统，防止动脉粥样硬化。 霹雳果在一定程度上保持心肌细胞线粒体膜、核膜和肌丝结构的完整性。霹雳果中含有大量的镁元素，也对心脏具有良好的保健作用。因为霹雳果中的脂肪为一种植物良性脂肪酸，可促进肠道蠕动，润肠通便，消除慢性便秘。霹雳果中所含的丰富油酸能促进人体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，防止钙元素流失，提高骨质密度。 霹雳果中的单不饱和脂肪酸能降低血压、调节并控制血糖水平、改善 糖尿病患者的脂质代谢功能，尤其对餐后血糖水平的降低更加明显，在临床上比标准配方的营养制剂更能适合于糖尿病患者的营养需求。是糖尿病患者最佳的脂肪补充来源。 同时，单不饱和脂肪酸可以有效降低血清总胆红素（TB）、直接胆红素（DB）、谷丙转氨酶（GPT）和谷草转氨酶（GOT）的水平；增强心肌细胞线粒体内琥珀酸脱氢酶（SDH）的活性；在一定程度上保持心肌细胞 线粒体膜、核膜和肌丝结构的完整性。霹雳果中含有大量的镁元素，也对 心脏具有良好的保健作用。 霹雳果凉粉怎么做？ 1、先将吉利丁粉加少量冷水调匀，放人钢精锅内，以旺火煮沸。 2、加人研碎的冰糖50克及柳橙香料充分搅拌令其溶化，待冷却后备用。 3、霹雳果洗净捣烂，加清水250毫升，以瓦罐煎20分钟。 4、将已凝固成型的吉利了粉切成块，放人果汁中。 5、加人剩余的冰糖，放于冰箱中冷藏即成。 更多精彩的养生内容，中医内容，欢迎关注微信公众号：大老二肾方1号！ |
|
|
