随着生活节奏的加快,许多人往往三餐不定,饮食不规律,常常吃快餐了事,长期下去对身体健康非常的不利,今天小编就来教大家一道只需5分钟就可以做好的菜——剁椒炒蛋,这道菜虽然制作简单快速,但是色香味俱全哦,而且还对身体有益呢,下面我们就来看看它的做法吧! 首先我们准备两个鸡蛋,料酒适量 ,油适量,盐适量,剁椒适量。先把鸡蛋磕到碗中,加料酒,水,用筷子搅拌均匀,搅成鸡蛋液。锅中放油,烧热,将鸡蛋液倒入锅中中火煎熟,用铲子炒散成小块后盛出 ,锅底放少许油,放入剁椒煸炒出香味 ,然后再将炒好的鸡蛋倒入,快速翻炒至鸡蛋变散,撒入一点点盐和葱花碎翻炒均匀就可以关火出锅了。 怎么样?是不是很简单快速啊?喜欢的小伙伴可以回家试着做做看哦! |
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