色香味俱全六道菜 蒜香蜜汁小鸡腿 食材:小鸡腿8个,熟芝麻适量 做法:,料酒2勺,生抽3勺,蒜末2勺,老抽1勺,白胡椒粉半勺,蜂蜜1勺 唐诗三百首1、鸡腿洗干净正反各切两刀,好入味,将调料汁放进去,抓均匀腌制!30分钟 2、锅中留油,小火煎至鸡腿两面金黄,放入腌鸡腿剩下的调料汁,在加多半碗水,中火盖盖炖15分钟就差不多了 3、大火收汁撒熟芝麻即可 番茄土豆片 食材:土豆2个 西红柿1个 调料:食盐适量 姜适量 植物油适量 做法: 1、番茄切片,姜切丝,如果喜欢脆的,或者锅不是不沾的,可以泡一下土豆片 2、炒锅里放油,煸香姜丝,放入土豆片不断翻炒,炒至有些透明 3、放入番茄块,加一些盐,小火烧 4、加一些盐,烧入味即可 豆皮卷金针菇 食材:金针菇200克、蚝油、淀粉,豆腐皮半张 调料:生抽、老抽 做法: 1、金针菇切去根部,洗净后撕开;豆腐皮焯水2分钟, 2、等金针菇凉了,切成若干方块 3、取一小撮金针菇,用豆腐皮包裹起来,再用牙签从中间插过去固定住 4、调酱汁:一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、半碗水搅拌均匀 5、锅刷少许油,放入金针菇卷,小火煎至两面金黄; 6、马上倒入酱汁,大火煮开后转小火煮至收汁。一定是大火转小火的煮 7、装盘后撒上葱花即可上桌啦 虾仁滑蛋 食材:大虾8-10个,玉米淀粉1勺,鸡蛋2个,盐少许料酒1勺,清水2勺 做法: 1、大虾洗净,去除虾线,放入料酒1勺,盐1茶勺,搅拌均匀腌制10分钟 2、锅中留油把大虾煎至两面变色,把虾和油一起倒出来放至微热 3、鸡蛋打散加入盐少许,加入水淀粉[玉米淀粉1勺和清水2勺混合在一起]再加入煎好的大虾和油,搅拌均匀 4、锅中留少许油,中火,放入鸡蛋和大虾煎至鸡蛋定型,关火,用余热把鸡蛋就能滑熟了 5、最后放葱花点缀一下就好了 蜜汁西柠煎鸡排 食材:鸡胸肉1块、生粉4勺、鸡蛋1个、糖3小勺、白米醋2勺、盐一丢丢、黑胡椒适量、柠檬汁少许 做法: 1、鸡胸肉用刀背拍松,加一丢丟盐和黑胡椒搅拌均匀,腌制几分钟 2、这里只要腌制几分钟就可以啦! 3、鸡蛋加4勺生粉拌匀,放入腌制好的鸡胸肉抓捏至面糊挂在鸡胸肉.上 4、平底锅少许油烧热,放入鸡胸肉,煎成两面金黄熟透 5、白米醋十白砂糖II柠檬汁倒入锅中小火熬制冒小泡泡后淋在煎好的鸡胸肉上即可 香菇蒸排骨 食材: 主料:排骨300g,鲜香菇200g,大蒜半头 配料:生抽,老抽,胡盐粉,料酒,淀粉,盐,食用油 做法: 1.准备好蒜蓉,排骨洗净,加一小勺盐,一点白胡盐粉,一勺生抽,半勺老抽,一大勺蒜蓉,一勺料酒拌匀,再加一勺食用,一勺淀粉拌匀腌制半个小时。 2.香菇洗净切成片,放到盘子里,铺上腌好的排骨。 3.上锅蒸15分钟就可开吃 |
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