心理学：一个人越是孤独，越会有这5种体会，看完真的扎心了

企鹅号 《木木瞎扯》05-04 16:22

真正的孤独，不是物理上的隔绝，而是心理上的寂寞。更孤独的是，我们往往还会掩饰这种情绪，装作一副无所谓的样子。

从心理层面来看，真正的孤独，通常会表现为下面这5种行为。

（1）孤独的人，都不敢轻易忘记还没有和别人分享的神奇经历

心理上孤独的人，并不是没有交流的欲望，只是这种欲望被压制住了。所以一旦爆发出来，就极其强烈。

当他们遇到什么新鲜有趣的事情时，都不敢轻易忘掉，而是将其压在心底。直到能遇上一个可以倾诉的人，一股脑的把这些的经历分享给他。

可能在别人看来都是一些小事，但是他却说的津津有味。

（2）当有人在朋友圈点赞时，开心的像个孩子

在有了社交媒体后，每个人都看起来不寂寞了。但心理学研究表明，现代人的孤独感更强烈了。因为外在和繁华更能衬托出内心的孤寂。

当他们在朋友圈分享了一则故事或经历后，一旦有人点赞或者评论，他们能开心的像个孩子。

（3）别人稍微一注意，就能立马敞开心扉

因为孤独，所以才会迫切的渴望他人的温暖和关怀。这种压抑的情绪往往会造成心理上的扭曲。

这种人到最后，只要有人稍微一注意，或者稍微对他好一点，就能立马把对方引为知己，敞开心扉，无话不谈。

如果你遇到一个话很多的陌生人，请不要嫌弃他，他可能只是孤独久了

（4）好友众多，却找不到一个能交心的

当夜深人静时，可能突然想找个人说说话。但是思前想后，却找不到一个可以聊天的人，很多人在我身边，我的心里却没有人。

内心越敏感，越是会感到孤独，越是孤独的人，越容易敏感。

（5）回忆占据了大多数时间

孤独的人，总是容易陷入回忆中，这是他们仅存的幸福了。当夜深人静时，他们可能会把为数不多的聊天记录翻出来慢慢观看。

心理缺失了一部分，内心空虚，只好拿过去填补，编造美好的幻想，这才是真正的孤独。

结语：你的心理越是寂寞孤独，越是能和上面的内容产生共鸣，你孤独么？