心理学:内心强大的人,会经常做这几件事。你知道吗?有些时候内心的强大比身体的强壮更有用。每个人都会经历生老病死,有的人经历后一蹶不振,而有的人在短暂的失神后,就会冷静下来,开始有条不紊的安排着一切。这类人往往成功的几率比普通人要高出40%,并且这类人大多是领导、团队中的领头羊。是因为他们运气好吗?不,因为他们有一颗强大的内心。根据调查,这类人会坚持做这几件事。 1. 我就是我 大部分的数据显示,人们不快乐的来源,大部分来自于迎合他人。这种性格在心理学上有个名字叫做“讨好型人格”。这种人格的形成是因为得到别人的认可后,人们会有满足感。 但是内心强大的人却不是如此,他们对待每一件事都有自己的方法,但是有一点是:我就是我。他们会坚守内心所想,不会因为外界的因素轻易动摇自己的想法。 2. 永远不满足 很多人都会有这种想法:差不多就得了,可以,这样也行。这种想法被称为:“凑合型想法”。意思就是不管什么事只要能够过得去,自己不会有损失就妥协,这类人的生活质量一般都不是很高。 内心强大的人他们是绝对不会允许这种事情发生。他们不会让自己舒服,无论是工作还是生活,他们都会寻求更大的超越,他们把自己当成军队,这些舒适的想法就是外敌,他们不仅要把外敌打退,更要彻底歼灭。 3. 永不言败 内心强大的人不会遇见难题就放弃,在他们眼里从来就没有过不去的坎,只是时间长短的问题。如果让内心强大的人和普通人在一起做平板支撑,两个人在体能、身材等方面同等的情况下,胜利者一定是内心强大的人。因为他们渴望胜利,胜利会让他们满足,所以他们会一直坚持到对手倒下或者主动认输,他们才会有一丝丝的松懈。 4. 享受孤独 这里的孤独并不是一种情绪,而是一种空间。内心强大的人会享受一个人的空间,他们会利用这个时间段来寻找自身的不足以及存在的缺点,并把它们一一记下来,寻求改变。 5. 发泄 每个人的心理能够的承受压力的临界点都是不一样的,有的人承受的多,有人承受的少。那些内心强大的人对这个临界点了如指掌。当他们到达临界点之前,他们会用发泄的方式,把所有能够影响自己的负面情绪一股脑地发泄出去。 小编寄语:想要成为内心强大的人,要多问自己“我是谁”、“这件事只能这样做吗?”要多跟自己说:“我可以,我一定行。”要知道“孤独是用来反省自己而不是悲戚”,在自己实在坚持不住的时候,去跑,去吼,不要憋在心里。 今日话题:你有什么方法能够增强自己的内心呢?分享出来吧。 |
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