画外音：宝宝发烧，家长惊慌，该不该给宝宝退烧，要不要打针输液，到底送不送医院，年轻的家长常常为这些问题困扰，著名中医专家彭坚教授做客健康之路，独特的中医观点，剖析原因，经典的千古名方，实际运用，帮助年轻的家长轻松应对感冒发烧，精彩内容就在健康之路。
王筱磊：健康之路。
何嘉：医生天天来帮助。
王筱磊：孩子是家里的宝，这孩子一旦得了病，当爹妈的心情可想而知了。
何嘉：对，而且不管你到哪个医院去看，一到这个季节更替的时候，特别是儿科门诊真是人满为患。
王筱磊：孩予经常地感冒发烧，尤其这个一发烧，这爹妈心里的温度，比孩子的温度还高，得40多度。我们来看一个母亲发在网上的帖子：
画外音：小女两岁了，进入幼儿园也快一年了，可是到了春季老是生病，一开始是小感冒，老流眼泪，吃了几天药好了，可是没过两天，突然就得了个肺炎，在医院挂了十天针，孩子的手上都无处下针了，看得我心疼，也没有勇气再打针了，只好半夜排队，去看中医专家的号，吃过几付中药好了，可是过了两天又感冒了，一直咳嗽，咳得我那个心跳啊，每天医院、单位来回地跑，真的好累。到底有啥法子能够提高孩子的抵抗力呢?看着医院人山人海的，我就不明白了，这孩子怎么那么爱生病呢?
王筱磊：一说到发烧的事，可能每一个孩子的家长都特别地紧张，我们家孩子每次一发烧，那就跟天塌下来一样，孩子反正不知道他难受不难受，反正家长这心里边，那种纠结呀煎熬啊，这得上医院，这个如果再发烧下去，烧成肺炎怎么办?烧成脑瘫怎么办?什么想法都来了。结果呢?你看那孩子还活蹦乱跳呢，家长已经快心梗了。到底孩子发烧了以后怎么办?我们今天在演播室给大家请到了一位著名的中医，来自于湖南中医药大学的彭坚彭教授。您好!今天请您来，主要有两个任务，一部分是跟我们讲讲孩子为什么会发烧，发烧以后应该怎么办?第二个任务，就是要给我们广大的电视机前的爸爸妈妈，包括爷爷奶奶，您得给他们信心，就是没那么可怕，别刚发烧37度多，就打一车，直奔儿童医院，马上就干一针，不需要那么紧张。
彭坚：第一，不急。当感冒发烧的时候，不要急着送医院，不要急着打针输液。
王筱磊：你说不急，那能不急吗?
彭坚：不急的原因在哪里呢?小孩本身就有自愈力，发烧不是坏事。发烧的时候，他的阳气护外，免疫系统在工作了。
王筱磊：发烧还不是坏事?
彭坚：不是坏事，他免疫系统是在工作了。你如果打针，急于退他的烧，你削弱了阳气，压制了他的免疫系统。所以，小孩发烧当然难受，父母也难受，是坏事，但又是好事。
王筱磊：怎么理解是好事呢?
彭坚：人为什么会发烧呢?我们一般发烧就是因为感冒嘛，所谓“感冒”这个名词，中国古代的宋代就有了：感受了邪气的冒犯，外面的邪气来冒犯你了。一旦外面的邪气冒犯人体了，人体的免疫系统马上起作用了。怕冷，发烧，为什么怕冷呢?寒气束表，人体把所有的汗腺关闭了，不让身体出汗，不让阳气外泄，让你把热度集中起来，然后体温升高，一旦体温升高的时候，表示阳气亢奋，人体免疫功能在起强大的作用了。
王筱磊：从科学道理、您的经验，我们都能够理解，可问题是：何嘉，你要到一个医院，一家六口看着一个，说医生快打针，你说：没事!发烧不要紧，人家马上来一句，说彭教授，这不是你孙子啊!
彭坚：我们要有这个心理承受能力，要意识到这个发烧，其实是好事。何嘉：成年人的话，我们的免疫系统的潜力是比较大的，有个头痛感冒，它自动可以把病毒清除掉，但是对于小孩子来讲，他的免疫系统没有那么强大，就需要提高自己的体温，就像给自己加一把火，让血液循环加快，新陈代谢快一点，其实是他练兵的一个过程，发烧等于就是在成长。
彭坚：而且，发烧说明身体在与敌人作斗争了。
王筱磊：中医是怎么看待发烧的不同原因呢?
彭坚：分两类：感受风寒之邪引起的一类发烧，感受了风热之邪引起的一类发烧。那么按照我们老百姓通俗的说法寒感冒和热感冒，这要分清楚。父母要关心自己的孩子就要把孩子的健康抓在自己手中。我得了解我的孩子，在感冒的时候，到底是天气变冷的时候得的感冒，还是天气热的时候得的感冒。一且你的小孩发烧、感冒、咳嗽，就可以选中药。但是有一点你对中医知识要有一点了解，才能正确选择。从古到今，中医治疗感冒咳嗽、发烧方法很多，有很多成药，很多单方，非常有效。但是，中医是讲究辨证论治的，得分清表里寒热虚实，分清是受的风寒感冒，还是风热感冒，分清小孩是寒体还是火体。看来复杂，其实也不是很复杂。
王筱磊：其实就是告诉家长，你得多观察。
何嘉：因为我们说，你要让这个孩子自己和疾病作斗争。我们就要扶植他，就是刚才彭教授讲的，用中医中药的方法来扶植。怎么来扶植呢?就要先知道孩子的体质是什么？
王筱磊：刚才说到孩子有寒体、有火体，彭医生拿了一个图表，可以来看一下怎么样能够辨别您家的小宝贝是寒体还是火体呢?
彭坚：《黄帝内经》有一句话说：“阳虚则外寒，阴虚则内热”。阳气虚的孩子属于寒体，那么，什么是寒体呢?小孩面色经常是白的，手足冷，面色㿠白，舌头伸出来一看，淡淡的，不好好吃饭，食欲不振，大便稀溏，精力比别的孩子差些，经常感冒。简单一点的方法，是直接看脸，脸上白白的，没有什么血色，不红。火体就跟它相对应了，火体的孩子其实蹦蹦跳跳，精力很旺盛，怕热不怕冷，爱出汗，脸红，嘴唇是红的，舌头伸出来是红的。食欲好，大便特别干结。容易上火，经常吃一点辣的，嗓子就疼了，很多小孩，扁体容易发炎，咽喉炎，口舌生疮。寒体、火体原则上是这样的，中间还有一种寒热错杂的，寒中有热，热中有寒的。大致上可以分成寒体、火体两种。特别是火体的孩子容易发烧，一蹦就是39度、40度。照样地玩，一点事没有，也不出汗，也不流鼻涕。
画外音：中医认为，体质有先天的区分，基本上可以分为寒体、火体两种。寒体的孩子特征是怕冷，脸色㿠白，舌头淡，有薄白苔，食欲不好，大便稀溏，精力不足。火体的孩子特征是爱出汗，怕热不怕冷，脸色、嘴唇、舌头红，大便干结，经常上火，嗓子疼，精力旺盛。中医把感冒称作外感风邪，也就是感受了风寒之邪和风热之邪，老百姓俗称寒感冒和热感冒，不同的感冒用药有所不同，这也正体现了中医所讲究的辨证论治。在孩子的感冒发烧上，更是根据孩子的不同体质，使用不同的药物。寒性的药物适合于火体的孩子，温性的药物适合于寒体的孩子。但是对于普通人，年轻的父母来说，区分药物的寒热温凉，孩子的体质，本身是一件不容易的事，这需要有一定的医学知识做基础。尤其在孩子感冒发烧初期，父母普遍都是束手无策，心急如焚，那么，中医有没有什么办法，能够让年轻的父母快速掌握，并能有效缓解孩子的病症，从而增加父母用中医治疗感冒发烧的信心呢?
王筱磊：我们从中医的角度来讲，那当然要辨证论治了，虽然我是个门外汉，我也知道，不同的原因，采用的方法不同，用的药是不一样的。
彭坚：感冒发烧初期也可以不分寒热，只要是头痛、发烧、怕冷，没有汗，摸到身上干干的，全都要发汗解表，可以用一首方子、千古名方，这个名方历史久远，1400年前，一个伟大的科学家、医学家葛洪记载的“葱豉汤”。很简单，葱白，豆豉。用大葱叶可以，哪怕用紫苏叶也可以，香菜也可以。葱白一把，豆豉100粒，煎水喝。
王筱磊：最简单的方法，最简单的蔬菜。
画外音：葱豉汤是一个流传了1400多年的中医古方，在感冒发烧初期，孩子只要有头痛、发烧、怕冷的症状，就可以用它来发汗解表，解除症状。具体的做法是：五到六根带须子的葱白，和不加盐的淡豆豉30克，放在一起煎煮10分钟，煎好给孩子服用一碗，服用后给孩子盖上薄被子，让其均匀和缓慢地出汗，一般出过汗后，症状就会解除。中医叫做“一汗而愈”。
王筱磊：今天，演播室的现场除了彭教授给我们展示的食材之外，我们现场就熬了锅，我现在给大家端上来。
王筱磊：刚才彭医生讲了，不管你是寒体还是火体，只要是初期，发烧、怕冷、不出汗，赶快到厨房揪一把葱，带着须子最好，100粒豆豉放在一起，用水煎煮10分钟，10分钟之后，大概就变成这个颜色，我喝一点试试。很香啊!反正闻起来很香啊!比如说两岁的孩子，一次要给他喝这样的小碗，喝多少?
彭坚：不行，要用我们吃饭的碗，喝一平碗，喝下去大概一刻钟以后，身体就变暖和了，慢慢就不怕冷了，脸上变红了，体温还要升高0.5度。
王筱磊：那还行?你给人家介绍一个处方，本本来39.5度，一下子升高到了40度。
彭坚：那不怕，说明你的阳气升起来了，免疫功能升高了，体温升高，说明免疫功能在发挥作用了，也就是中医说的，阳气在发挥卫外的作用了。体温越高则细菌和病毒越难以生存，就容易杀死，白细胞的活动能力越强。所以还要升高O.5度，但这个时间不长，再过刻把钟，慢慢身上均均匀匀出汗，就像毛毛细雨一样出汗，出汗就好了。出汗能达到个把小时，为什么要喝这么多水呢?因为要出汗。汗一出，全身凉飕飕的，就舒服了。
何嘉：而且它有一个特点，不是大汗淋漓，是出毛毛汗。
彭坚：一定不要出大汗，出大汗就过分了，会耗气伤津，阳气损失了，体液也流失太过。一定要在比较长时间内，缓缓地出汗。
王筱磊：还有一个更重要问题想问你：喝完了，喝几天，一天喝几次?
彭坚：一般情况下，如古人所说：“一汗而愈”!但是也有还发烧的，多半是已经烧了几天比较缠绵了，缠绵的话，还可以再吃。
何嘉：这个方子不光在中国用，它还传到日本，你有没有看过《聪明的一休》里面就有一集，就是一休走山路发烧了，怎么办呢?山上采不到药，兜里面有葱，日本也有豆豉，熬了一锅汤，热热地喝下去，睡一觉就好了。
王筱磊：豆豉跟葱，带葱须的葱白，为什么会有这样好的效果呢?
彭坚：葱须含有挥发油。可以刺激汗腺出汗，同时含有大蒜素，有抵御细菌和病毒的作用，这是祛邪的药，扶正的药是豆豉，祛邪扶正。豆豉发酵以后，大豆所有的营养物质，例如氨基酸之类，都很容易吸收了。
何嘉：因为豆子经过发酵之后，蛋白质全部降解成氨基酸了，吸收得很快。
王筱磊：葱豉汤有没有杀死病毒的作用?
彭坚：至今为止，没有任何药可以有效地杀死病毒。
王筱磊：无论中药、西药?
彭坚：是的。刚才为什么强调出汗?就是通过发汗把病毒及其代谢产物排出去。排出去以后，体内还有病毒，但是它的活跃能力就减退了。
何嘉：中医讲这个感冒，风寒之邪，是从毛窍入，它在表的时候，要让它从毛窍出。
王筱磊：大家最关心的是，喝下去半个小时后，体温升高0.5度。再半个小时一发汗，一晚上过去，孩子不发烧了，这家长多高兴。
彭坚：现在，好多家长也用小柴胡颗粒退烧，但跟葱豉汤的原理不一样。葱豉汤属于表证，用来发汗解表，小柴胡汤属于半表半里，烧开始往里走了，虽然发烧，不怎么出汗，但是出现了里证，不想吃饭，有一点想呕，烦躁，中医讲“往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，心烦喜呕”。或者，葱豉汤吃完了以后，又开始有一点发烧了，这时候也可以用小柴胡汤颗粒。
王筱磊：明白了。先用葱豉汤，好了，过了一阵又烧起来了，但是这次可能有一点汗了，这时候可以选择小柴胡颗粒。
彭坚：这叫做“往来寒热”嘛。
王筱磊：看来祖国传统医学还真是了不起。还有一些问题需要彭教授为我们更详细地解答，来进入我们快速问答的环节。请问：孩子吃多了是不是容易生病呢?
彭坚：是的，火体的孩子吃多了容易产生“滞烧”，即又发烧，又口臭，舌苔很黄厚，可以吃保和丸。寒体的孩子吃多了容易发烧，腹泻，用藿香正气丸。
王筱磊：为什么小孩上幼儿园回来以后容易生病呢?
彭坚：幼儿园人多，容易交叉感染，小孩在幼儿园蹦蹦跳跳，出汗多，脱衣、加衣不及时，因此容易感冒。
王筱磊：孩子发烧伴有腹泻，用什么药?
彭坚：这叫做“胃肠型感冒”，用藿香正气丸。
王筱磊：孩子发烧在什么情况下去医院?
彭坚：在表证的阶段可以不去，但是服了发汗解表药，出大汗，仍然高烧不退，咽喉剧烈疼痛，剧烈咳嗽，神志有些不清醒，抽搐，其中有一种情况，就应该赶紧去医院。
王筱磊：孩子总是发烧，一烧就是39度，为什么?
彭坚：这种小孩一般是急性扁桃体炎，一发烧就是39度以上，其他感冒症状，比如咳嗽、流鼻涕等都没有。
王筱磊：很多家长担心吃中药起效慢，有没有治疗感冒起效快的中药?
彭坚：中医治疗感冒的药物起效很快的，刚才说葱豉汤，不是常常“一汗而愈”吗?还有很多中成药，只要用得对症，都是很快就能发挥作用。
