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肝脏是身体重要的排毒器官，其实它是非常脆弱的，肝炎、肝硬化是比较常见的病。  三四年前，老王上腹部出现隐痛，去当地医院就诊，医生建议查胃镜，但老王害怕胃镜难受拒绝了胃镜检查，医生按“慢性胃炎”吃药治疗。 服用了一段时间后，老王胃痛的症状有所改善，便没太在意。去年开始，老王的胃痛时好时坏，之前管用的药也没那么灵了，更没想到的是，老王开始越来越消瘦、脸色变黄。 最后，在家人的陪同下去医院住院检查治疗。一查结果发现，乙肝“大三阳”，乙肝病毒DNA阳性，胆红素异常升高到了两百多，超声诊断“肝硬化”。  肝硬化为什么引起“胃病” 没想到误以为多年的“胃病”，原来是肝硬化!明明是胃痛，肝也没有不舒服，是不是医生搞错了呢? 医生解释说，老王胃病的症状可能是门脉高压导致“门脉高压性胃肠病” 原来，肝硬化后，食管、胃底及整个消化系统的静脉回流入肝都受阻变缓，表现为胃肠道淤血，继而出现胃痛、食欲差等胃肠道不适的症状。如果肝病继续发展下去，胃肠回流的静脉就会膨胀曲张，以胃底和食管静脉曲张最为常见。当静脉压力到一定程度就会引起出血。 肝硬后那些曲张的食管胃底静脉平时看似没有问题，但极易因各种诱因(如吃过硬食物、过度劳累、用力负重甚至用力排便)而破裂，导致上消化道大出血，危及生命。  养肝护肝要从饮食开始，最伤肝的5类食物，了解之后就别吃了。 酒精 适度饮用，多喝伤身。任何东西吃多或是过量了，都对身体有害，酒也不例外。 都说酗酒伤身，其实伤害的就是肝脏，酒精对肝脏的损耗非常大。不是说酒不能喝，而是要适量，千万不能让肝脏超负荷。不过对于肝病患者，一定要远离酒精。  防腐剂 方便面，香肠等食物一般都可以加防腐剂，含有防腐剂和添加剂的食品经常食用可以使肝脏新陈代谢排毒，增加我们肝脏的负担，所以最好少吃，因为吃进去的都是毒素，这会加大肝脏的解毒工作，如果超负荷的话会引发损伤。特别是对那些肝功能不好的朋友，一定要多加小心!  含亚硝酸盐食品 亚硝酸盐会在胃里合成亚硝胺，可能会变成化学致癌物，而发肝癌，像泡菜咸鱼之类的，还是尽量少吃。而 3种含亚硝酸盐最多的食物，包括:刚作的腌菜、久置凉拌菜、久煮火锅汤等。  高糖分食物 高糖分的食物容易将糖转化为脂肪储存在肝脏，从而诱发脂肪肝。所以，像巧克力蛋糕之类的甜品，一定不要多吃。  霉变的食物 专家们发现，像花生和玉米等霉变食物会产生一种叫做黄曲霉毒素的物质，这种物质在肝脏中具有很强的侵袭性。 其毒性可引起肝细胞坏死，甚至引起或诱发肝癌，对人体的危害非常大。 医生推荐，肝脏喜欢“苦” 肝脏喜欢“苦”，喝水的时候，加点蒲公英根一起泡水喝，护肝排毒效果更佳! 蒲公英能够清热解毒，去火消炎，特别是擅长排肝毒，修复损伤的肝细胞，对饮酒后的肝损伤修复效果很好。其清肝利胆作用十分好，对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护效果。另外蒲公英有尿床草的美称，可以利尿，对增强体内毒素的排泄有很好的作用。 '是药三分毒，药补不如食补，养肝不能乱吃药，最好通过饮食调节'，每天一杯蒲公英茶，肝越养越好!  中医学认为，蒲公英味甘、微苦，性寒，具有清热解毒、消肿散结的功效。对于上呼吸道感染、乳痈肿痛、胃炎、肝炎、胆襄炎、急性阑尾炎、泌尿系感染、盆腔炎、急性乳腺炎、尿路感染等，都有一定的功效。 蒲公英归肝、胃经，擅长排肝毒，修复损伤的肝细胞，对饮酒后的肝损伤修复效果很好。其清肝利胆作用十分好，对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护效果。 蒲公英在健康方面的优点当中，影响最大的首推保肝，清肝毒，预防肝损伤。蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ，故可保肝，且能增强肝脏再生能力。还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用  将蒲公英根制成茶，不仅易于冲泡，还可以很好的发挥蒲公英的作用，而且口感超级好喝。这款蒲公英根茶采用长白山优质蒲公英根，经过古法炒制醇香，味道浓郁。多喝水本身就可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 在喝水时候加点对肝脏有益的蒲公英根，护肝效果加倍，用蒲公英根泡杯水，每天一杯，净化你的肝脏! 对于熬夜、吃重口味引起上火，泡几杯蒲公英根茶喝，火气很快就没有了，能够很好的缓解一些身体饮上火出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好 泡完过水之后，可以直接嚼蒲公英根吃，蒲公英根含有丰富的蛋白质，同时还含有维他命A和维他命B，C和E，矿物质的成分也是很充足的，比如钙元素，钾元素，钠元素等，蒲公英根性味甘，有点苦，具有清热解毒，消肿散结的作用。 |
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