陈正雷太极拳北京总馆|陈氏太极拳老架一路陈斌老师教学第四十四式：后招

陈氏太极拳老架一路，以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心，动作以腰为主，节节贯串；一动则周身无有不动，一静则百骸皆静。运动时如行云流水，绵绵不绝，发劲时松活弹抖，完整一气。

老架一路动作分解

第四十四式后招

动作一：接上势,脚步不动,身体向右转;右手逆缠外翻上掤,左手顺缠走下弧向右掤;目光视右前方。

《 歌诀》 云：

陡然一转面向东,无数敌来无数攻。 不是此身灵敏极,几乎脑后彼人穷。