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我是三甲医院心理治疗师何群群。 今天我要用四部曲，讲述一个和出轨相关的“故事”。 第一个阶段：恐惧，与妈妈的出轨。 妈妈从小对我说:男人都善变，到手了就不会对你好了。虽然我爸爸从未出轨，但我妈妈坚信他是在要出轨的路上。 我妈妈敏感多疑，我爸爸权威、坦率、直接、缺乏耐心，他们两个人的婚姻总是在争吵、吵架，爸爸妈妈他们两个人过得很痛苦，婚姻不幸福，让我也对婚姻产生了很多的恐惧。 当时，很小的我，就发誓，如果是这样的婚姻，我宁愿不要。长大之后我就试图在找寻这个问题的出路，我开始学了心理学，我想在心理学中找到出路。 首先，我找到了进化心理学，进化心理学讲人的行为都是为了追求基因的最大化，最大化的保全和传播自己的基因。所以进化心理学，它也分别认识了男性和女性的这种保全和传播基因的策略，比如男性他因为是生育成本低，所以他的策略是广播种。 他在情感上面的策略表现为花心，喜欢年轻漂亮，有生育能力的女性。而女性在生育成本上远大于男性，却不说，女性一个月才有一个卵子，十月怀胎就是一般人难以承受。所以女性采取的策略往往是重点培养，对情感也是专一、忠诚的策略。
再次我又找到了弗诺伊德精神分析心理学，然后我还写了一篇文章《由弗氏人格理论解析现代婚姻》，在文章我提到：爱情遵循的是理想原则，性爱遵循的是快乐原则，而婚姻是建立在现实基础上，是现实原则。具体的内容大家可以参考我的这篇文章，结果这次，我又还找到了绝望。 从我的个人生活体验，家庭成长经历和心理学理论高度，都证明了出轨问题不可解，所以恐惧是我所经历的一个漫长阶段，对出轨问题很恐惧。 第二个阶段：受伤，与前男友的出轨。 我遇到了我的前男友，他能够很好地包容我的攻击性的问题，我觉得他就是我要找的男人，只有他才会爱我，才能接受我。 可在我们热恋之后，他开始不断的测试我，不断的说谁喜欢他，谁在约他要跟我请个假，甚至在我对这些信息不在意的时候，他还给我扮演一些更生动的闹剧，约了一个女生从我面前经过，搞的我神魂颠倒。这个阶段结果又是病情加重，是一个受伤的阶段。 第三个阶段：退缩，与老公的出轨经历。 受伤之后变得更退缩了，变得首先是觉得不想找男朋友，也不想结婚，更不想生孩子。觉得自己在世间已经很受伤，不想孩子来到这个世界上受束缚，受伤。认为男人只会给自己带来伤害。 已近三十，老妈天天催婚，天天给洗脑必须要生孩子。但是我自己确确实实是既没有找到解决婚婚中出轨的答案，也就没找到要结婚的理由。 这个时候，我在生活中养了宠物狗来陪伴我，每天日常生活中把注意力集中于训练宠物狗的大小便，同时也发现训练小狗的大小便确是一件很麻烦的事。因为小狗在一岁之前是很难学会控制自己的大小便的。
要不找个安全点的男人？找个宠物男人，按照宠物男人的这个标准，确实找到了一个长得很可爱的小白脸，而且性格很自闭，不喜欢与人交往，就算吵架后他也不会冲出去，不会管我不会查我，更不会像我前男友一样测试我，让我感觉很安全。同时他还有一个很好的优点，就是很小气，小气的男人安全呀！ 在结婚后，因为内心的恐惧还是没有消除，可能是一种压抑后表现为冷淡，所以经常是对他想拒绝就拒绝，比如说他在吵我，不让我睡觉的时候，我会威胁说：你爸妈在外面，你再吵我可就叫了啊。 现在分析我的这个行为，拒绝他，对他冷淡，有点从心理上阉割对方的味道。之前还是冷淡，找机会拒绝，在怀孕之后就是更加明显。 特别是在我怀孕三个月的时候，有一次她对我表示有想法的时候，由于我对他有一些其他方面的意见，所以我就很坚决，并且用一种很厌恶的态度拒绝了他。 从这次之后，他就再没有向我主动要求过，晚上睡觉的时候，都从来不跟我有肢体上面的接触，总是保持一个距离。因为那时候，我同时在因为攻击性的问题跟他较量中，所以我那时候也没有去对这个问题足够的重视，也无暇分身，所以也没去管这个问题，没太关注这个问题。 直到生完孩子之后，过了一个月，我发现他还是没有任何动静，所以我就主动提起，他就跟我说什么现在家庭都这样，要我好好养好身体。我说，这样不行，除非你说出是什么原因，“是不是乱搞得性病了”？他说：没有什么原因，反正现在中国家庭都这样，生完孩子都是这样，我同学也是这样。我就主动要求，他坚决不肯。后来，在我的强烈要求下，在我霸王硬上弓的情况下，他终于肯了，尝试了一次。但是，是秒闪。 第四个阶段：接受，与自己的出轨。 1.不担心老公出轨。 经过这次之后，他就，我后来再要求的时候，他就死都不肯了。所以我当时，就心想他宁愿把自己憋成性功能障碍，都没有出轨，看来他还是安全的。所以我后来想办法把老公的性功能障碍给治好了，还真治好了。 2.担心自己出轨。 这个阶段我会抱怨老公，没有人类的情感，虽然忠诚，对我有兴趣，那只是动物本能。也不会做家务，带小孩，我累的个要死。对他没有兴趣，同时还嫌弃他要技术没技术，要服务没服务。 在这个阶段我还做了一个梦，梦见自己出轨了，然后被老公抓现场了，当时心想，完了！ 3.领悟。 这个梦同时也给了我领悟，因为在梦中我马上又镇定下来了，然后说“那就谈谈吧”，后来白天在回忆这个梦时，发现也没有那么可怕。爱思考的我就反复思考这个，对，当时为啥并没有那么害怕？ 后来理性分析：
可能会有朋友说，你就是在那站着说话不腰疼，假如:
确实，会有这两种情况，虽然在准备充分的情况下，概率小些。但无论如何，都不可能完全避免。 怎么办？我仰天问老天，老天告诉我：沙丁鱼在单独运输时，死亡率很高；而运输过程中加入少量他的天敌鲇鱼时，死亡率却是大大降低了！啊！这是什么意思呀？什么天机呀？ 难道是说，适当的风险，也是有利于婚姻的活力的，总体上有利于婚姻健康的？ 老天，出轨，人类婚姻的难题，你是用来让我们警惕不懈怠的吗？为了婚姻的活力，我们并不需要完全解除出轨的风险吗？ 4.接受。 既如此，老天，我接受你的安排！ 本文由康为心理专家团队何群群心理医生原创 何群群 株洲中心医院心理治疗专家 中国少数案例过万实战专家 学院派出身：湖南师大心理学硕士研究生； 医院派经历：三甲医院临床心理科心理治疗师； 实操派老革命：纯手工，纯靠听和说，非靠药； 既不同于外面以培训为主的咨询师， 也不同于医院里以药物治疗为主的医学背景的医生。 |
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