你那么“黏人”是湿气在作怪，专家推荐的小方子可以试下

你很“黏人”吗？口内湿黏，吃东西不清爽，眼屎、耳屎分泌旺盛，舌苔黏腻，大便不成形、易粘马桶，甚至有时连头发都会发黏。

如果你有这类症状，那就表明体内的湿气重了！而且你的湿气很可能已经和热相结合，升级为了“湿热”！主要症状见下：

头发有焦糊味、掉发，脸部长痘痘

眼睛、耳朵、鼻子痒，口舌生疮

两肋胀满，舌苔黄腻

小便短赤，大便黏腻

男性：阴囊潮湿，肛门灼热

女性：白带量大、发黄、发臭，慢性泌尿感染反复发作

湿热易引发下列疾病

湿热在上面引发的疾病

慢性中耳炎

脂溢性脱发

口腔溃疡

慢性鼻炎 痤疮

湿热在中焦引发的疾病

慢性乙型肝炎

胃炎

湿热在下注引发的疾病

今天请北京中医药大学 博士生导师陈明教授，为“黏人”的你推荐几款秘方，不妨一试~

化舌苔小秘方

藿香具有化脾胃湿热的功效。干姜性热，有温通作用。滑石加上甘草就是俗称的六一散，有祛湿功效。

口苦便溏小秘方

一个人既口苦、舌苔黄，又拉肚子、怕受凉，说明体内寒热不一致。口苦一般是胆热所致，黄芩可清胆热，栀子有辅助功效。大便糖稀、不成形一般是脾寒所致，干姜与砂仁有温脾的功效。

薏苡附子败酱散

有时这类慢性病很可能是大量使用清热利湿药物所致。药性过凉，既不能彻底清除湿热，反而加重寒气，使得体内寒热错杂，急性病情逐渐转为慢性，更不易好转。所以要想去除湿热，清热利湿的药物和温性药物需一起使用，炮附子属热性。

当归贝母苦参丸

贝母、苦参具有清热去湿的功效，当归性温，有温通作用。服用两到三周，待症状有明显缓解后即可停药。服用该药时，饮食上需保持清淡，忌油腻和寒性食物。

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