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阴瑜伽肾经序列

 QQ阿里黄小米 2018-05-06

从生理的层面来讲，阴瑜伽增强了关节运动的自然范围，通过让肌肉变软放松了结缔深层的组织，因而在任何一个提示里你都能更好地放松。下面是一套阴瑜伽肾经序列，收藏起来哦！




瑜伽路上感恩有你ॐNamaste

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