随着物质生活水平的提升,人们对于健康的关注也越来越高,尤其是癌症,一旦得了癌症就等于是宣判了死亡,无论花多少钱都无法治愈,但是如果你具备这五个特征,就说明你具备了抗癌体质,基本上一生都不会得癌症了。 1、性格外向心态阳光 长期的内心抑郁,愤怒等一些不良情绪,是患肺癌的危险因素,当人们在重大的压力情况下,以及精神压力下,人的免疫功能会急剧下降,这个时候就给了癌症有可乘之机,所以保持一个良好的心态是非常重要的。 2、在你的家族成员当中,没有人得癌症 这绝对是一个好消息,因为大多数的癌症患者,得有一些家族性的遗传特征,如果说你的家族没有人得过癌症,那么恭喜你,你非常的幸运。 3、作息规律早睡早起 经常熬夜会扰乱我们的生物钟,从而导致我们的免疫力下降,而且长期疲劳,免疫功能也会衰弱,修复DNA的能力降低了,而这个时候,就给了癌症的可乘之机,所以说早睡早起,生活作息有规律是非常重要的。 4、喜欢吃素食 据研究发现,素食可以降低男性和女性所有癌症的16%的概率,并且减少女性特有的癌症,概率有34%。 5、不抽烟 抽烟是导致患肺癌的头号因素,90%的肺癌患者是因为长期吸烟所导致的,还有一些是吸二手烟。 |
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