就像胶管中水流对水管壁产生压力一样,血流在动脉血管里流动时,同样会产生压力,这种压力就叫做血压。 放水时水压过大会使水管爆裂,一样的道理,血压过高会破坏正常的动脉血管结构,最终导致如心脏病、脑卒中等一些致命性疾病。 根据国内的调查统计,我国每 5 个成人中就有 1 个人是高血压患者。心血管内科的病房里,更是一半以上的病人都有高血压。 但让医生们忧心的是,很多患者及其家属对高血压病的认识,仍存在不足和误区。而这些误区,又常常导致血压控制得不够理想。 对照一下,你有没有这些错误观念? 误区之 降压药没用,因为吃了药血压还是降不了 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 不少读者反映: 吃了药,可血压还是控制不好,需要换药吗?还是这药根本没用啊? 一般来说,血压最好控制在 140/90 mmHg 以内,有些患者合并发症,血压可能要控制得更低。 想要把血压控制好: 一方面,需要按正确地用药。 比如长效药物,就像烧煤,火烧得不大,但能管一天。所以一天吃一次就好。 短效药物,就像烧柴,短时间火烧得很大,但维持时间不长,所以正常的服用方式应该是根据血压情况,每天按点服用 2~3 次。 也不要擅自增减药量,因此造成的血压波动,反而损伤身体。 还有些朋友需要吃两种甚至更多的药,最好设置好用药提醒或提前准备好小药盒,避免漏服。 另一方面,吃药的同时,还要注意生活方式。 健康的生活方式能够协助控制血压,而不良的生活方式,会抵消掉药物的降压作用。 养成健康的饮食习惯,尤其重要的是低盐饮食。另外还要:
误区之 降压药用久了会有耐药性 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 临床上没少听到这样的顾虑: 医生,按你的方案每天血压都控制的差不多了,是不是要改药了,担心时间久了会有耐药性,效果不好了。 这其实是一个误区。 耐药性多指的是抗生素,高血压不是细菌感染,降压药物和抗生素也不一样。 高血压本身就需要终身服药,不存在耐药性说法。 如果一个药能控制血压又保护靶器官,没有明显负作用,血压很平稳,那这就是一个适合的处方。 不过医生会根据具体的血压控制情况,来适时调整剂量和种类。 这也是监测血压的重要性所在。 误区之 贵的降压药效果更好 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 |
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