苦荞茶
苦荞茶养肝效果很理想，每天坚持喝苦荞茶可以很好的保护肝脏，对于肝功能特别差的效果非常好，苦荞茶中的黄酮类物质对急慢性肝炎，脂肪肝有一定的食疗效果哦。
黑芝麻
黑芝麻中含有多种丰富营养，其中丰富的硒可以提高肝脏自身的抗病能力。黑芝麻中的物质可以预防肝纤维化，能减少肝硬化等肝病的发生。
小青柑普洱茶
小青柑普洱茶，对疏肝健脾有很好的疗效，经常喝一喝对你的肝病有好处哦，而且还能够降肝火，清扫你的肝脏垃圾哦。
黑大蒜
黑蒜可以影响肝脏中糖原的合成，减少其血糖水平并增加血浆的胰岛素水平，其中大家最熟悉的就是它的解毒功能，可以更好的帮你肝脏解毒哦。
向天果
肝脏人体重要的解毒器官，向天果能够有效的减轻有害物质对肝脏的损伤，而且向天果可以改善肝脏的供血功能，经常吃一吃可以减少药物副作用对肝脏的损害。
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