痰湿体质 心宽体胖是最大特点,腹部松软肥胖,皮肤出油,汗多,眼睛浮肿,容易困倦。 疾病倾向:易患消渴、中风、胸痹等 调养方式: 1、饮食清淡,多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物。 2、少食肥肉及甜、黏、油腻食物。 3、可服用化痰祛湿方。 体质食养产品组合:外调:清颜系列化妆品:通、清、化,油、痘、湿。内养:松苓薏仁粉:升清醒脾、化痰利湿、祛脂;松花粉、竹康宁、竹叶清茶、亚麻籽油、青梅、清源纳豆、葡萄籽、番茄红素、(虚胖者以松花粉为主竹康宁为辅,实胖者以竹康宁为主松花粉为辅。 |
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来自: 中医聚会图书馆 > 《23.暑热暑湿痰湿三焦湿热》