每天早上四点半到五点就自然醒了，然后就睡不着了，平时还困的很，这是怎么回事？

对于失眠我分享一个案例给大家看看，希望对大家有帮助！

分享一个案例：张某某，女43岁，失眠5年，受过重大精神刺激，开始每天睡觉噩梦不断，人没精神，乏力。半年后开始，每天只有1小时左右的睡眠时间，精神处于崩溃边缘，五年下来，人痛苦不堪，一度想自杀，经过3个月治疗，现在每天深度睡眠5小时，精神状态全面改观。现在把处方公布于下。希望可以对失眠的朋友有所帮助。

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