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药食同源之-玫瑰花

 369蓝田书院 2018-05-10

玫瑰花芬芳美丽,热情如火,是爱情的象征,也是浪漫场合传递爱意的经典信物。您知道吗?除此之外,它还是一味药食同源的中药。


我们先来看一下生活中常见的观赏玫瑰和药房里用的药用玫瑰有什么区别?



从外表上我们能直观的看到一个大一个小;一个开花了,一个没开花。


通常观赏选择盛开的玫瑰花,看起来更饱满更漂亮,闻起来更香。但是药用呢,还是要选玫瑰花蕾。因为玫瑰花最主要的有效成分是芳香性的挥发油,一旦花开了,挥发油会慢慢损失,影响它的药用价值。因此,入药的玫瑰花通常在春末夏初时采摘未开放的花蕾,并及时低温干燥,来最大限度的保留它的有效成分。


玫瑰花不仅看起来让人心情愉悦,还能入药。


早在清代的《本草纲目拾遗》中就记载到,玫瑰的花蕾可入药,有疏肝理气、和血止痛的功效。


我们可以通过服用玫瑰花来改善什么症状呢?


如果您有肝郁气滞造成的胸胁胀痛、心情抑郁;气滞血瘀造成的月经不调、经期腹痛;跌打损伤造成的外伤淤血等症状,都可以通过玫瑰花来改善。现在正是春天,容易上火,非常适合内服、外用玫瑰花,来达到疏肝解郁,美容养颜的效果。


下面我们就来说说,简单有效的玫瑰花保健小妙方。 


(1)喝玫瑰茶:用75-90度的热水冲泡玫瑰花蕾代茶饮。也可以把玫瑰花和大枣、枸杞一起冲泡,有行气解郁、补气养血的效果,能滋润肌肤,改善肤色。



(2)吃玫瑰花膏:把玫瑰花蕾加清水煎煮成浓汁后,加红糖,熬成膏状,制成玫瑰花膏,口服每天1-2勺。玫瑰花膏是一种非常好的美容养颜的食品,如果您觉得做起来麻烦,也可以直接买玫瑰花饼或玫瑰花酱(糖尿病患者禁服)。



(3)敷玫瑰面膜:把玫瑰花瓣清洗干净,在矿泉水中浸泡2小时后,加蜂蜜捣成糊状,敷于面部,10分钟后用温水洗去即可。经常使用玫瑰花瓣保养皮肤,可淡化色斑,还可以美白。


(4)泡玫瑰花浴:把玫瑰花瓣清洗干净后加水煎煮10分钟,滤除杂质,倒入浴缸,再加入两勺蜂蜜,就可以开始享受浪漫的玫瑰花浴啦。玫瑰花浴可帮助收紧毛孔,让皮肤更光滑。



5.哪些人不适合用玫瑰花呢?


(1)玫瑰花可活血散瘀,孕妇、经期妇女,尤其是月经量大的妇女最好不喝;


(2)玫瑰花有收敛的作用,便秘的患者最好不喝;


(3)皮肤敏感及对花过敏的人最好不用。


6.最后,我们如何选玫瑰花呢?


质量较好的玫瑰花有以下特点:花色紫红鲜艳、花朵大不散瓣、香气浓郁。

 

市场上玫瑰花的伪品大多是同科属的月季,两者非常的相似,不过,通常玫瑰花的个头明显比月季花小。二者最主要的区别是,玫瑰花的花托部位为半圆形,而月季花花托为长柱型。



玫瑰疏肝解郁,美容养颜,可赏可食可药用,您记住了吗?


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