孩子感冒后有痰去不掉怎么办？教你3个小妙招，比吃药好多了

“宝宝感冒好了，总是有点痰，咳不出咽不下，怎么才能把它清理干净？有时听见喉咙有呼噜声，就早起嗓子里痰多咳两声，其余时间偶尔咳一声，看医生也没开化痰药，建议我们做个雾化治疗一下，化化痰，靠谱么？小儿推拿可以吗？”

“孩子4岁，感冒好了，快一个月了，偶尔咳一声，都是因为嗓子有痰堵着了才咳，孩子精神和吃饭都还好，孩子每次感冒都这样就单一痰多吃过中药，后来吃过西药阿奇和易坦静都没效果，痰一直不见好是什么原因？该怎么办呢？”

这两位妈妈问的确实常见，很多孩子打针吃药后，伤了正气，导致一直咳嗽有痰，迁延不愈。
脾为生痰之源，咳嗽的恢复期重在养护脾胃，一定要忌口、忌口、再忌口，这是家长需要切记的。再次受凉，过食寒凉、油腻甜品，脾湿又重新开始痰多。
小儿推拿与食疗相结合，效果很棒！在这儿为大家推荐3个妙招：

第一招：内调保健穴位

小儿推拿重点穴位有四个：清补脾、二马、顺八卦，捏脊，这四个穴位结合起来操作，有健脾益气，止咳化痰之功！

【清补脾、顺八卦】每个穴位可5到10分钟。

【二马、捏脊】二马可五到十分钟，捏脊可五到九遍。

结合体质：易食积的加揉板门、推四横纹；多内热的，清胃，清天河水；阴虚体质，多揉二马、涌泉；气虚体质，加补脾、二马、关元、气海。

第二招：排痰手法

可以喝点温水，分推肩胛骨，拍后背，揉天突。手法一气呵成，把残留在咽喉的痰液，排出体外，可快速止咳。

空掌拍打宝宝后背6到9下，让痰松动。

点揉天突是关键手法，从舒缓轻柔到逐步加大力度，让孩子不由自主加剧咳痰而出。

第三招：感冒固本食疗方

怀山药是最好的补脾药，特别是在孩子感冒已好，只有鼻音重，一天有那么几声咳嗽和痰，效果特别好。
做法很简单，妈妈奶奶一学就会。把30克干怀山药熬水，熬30分钟，随意当水喝，好了就不再喝了。

特别提醒一下：不是鲜怀山药，必须用干怀山药熬水。

如果不会手法，第一招和第二招前几天发过视频，供参考！喜欢就关注“小儿推拿殿堂”，专心专注小儿推拿技法传承与推广！