各位家长早上好哇~ 身为课代表的小编在此尽职尽责得向各位宝爸宝妈提几个小问题: 1、在昨天的节目中,刘维民老师讲的宝宝奶睡知识点,你们记住了几个? 2、宝宝奶睡的解决方法你都掌握了吗? 小编相信,很多家长都不敢拍拍胸脯说:没问题,我都学会了,并且已经开始实践。 因此,贴心的小编决定为大家复习复习重点内容。各位家长请认真听讲哈,重点来了~
刘老师在节目中讲到,0到6个月,是宝宝养成良好习惯的关键期。在这期间,可以采取一些方法,让宝宝远离奶睡。
Part1 培养6个月内宝宝养成良好睡眠习惯的方法 划重点 1. 正确理解宝宝哭闹的需求,及时提供帮助。 2. 保护宝宝的睡眠能力,调整睡眠环境,建立规律的睡眠普。 3.培养宝宝自我入睡的能力。 4.家长可以减少夜间对宝宝的关注。 5.爸爸这个家庭角色与妈妈同样重要,爸爸要与宝宝建立稳固的安全、依恋关系。 6.奶睡,是最强的安抚方式,所以,当孩子在夜里哭醒时,家长要采取由弱到强的安抚方式。
总而言之,奶睡对于宝宝危害大,各位宝爸宝妈千万不能让宝宝染上这个坏毛病!可如果宝宝错过了关键的0到6个月,已经形成了奶睡的坏习惯该怎么办呢?刘老师也有办法!
Part2 专家教你对付6个月以上奶睡宝宝 划重点 首先,妈妈和爸爸要了解自己的孩子,做一个合格的观察员,把握宝宝入睡时机。 其次,学习正确的安抚技巧、安抚时尽量保持睡前状态和睡中状态一致。 再有,启用入睡流程,让宝宝形成睡眠条件反射,建立固定的睡眠普。 最关键的一点,每个家长都要必备的技能就是——坚持!
刘老师为了让宝宝戒除奶睡,更好的养成作息习惯,向各位宝妈推荐了《睡眠计划》,想知道是怎么回事儿吗?那就赶紧点进来看吧! Part3 为宝宝量身定制《睡眠计划》 好啦, 今天的复习到此结束, 希望各位家长都能好好学习, 帮助宝宝戒除奶睡! |
|
来自: 自由翱翔-zyax > 《育儿 教育 学习》