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老妈得了口腔溃疡，吃饭时老说痛，再丰盛的饭菜也就是匆匆几口了事。她说，嘴里感觉就像个有个混乱的定时炸弹不停地进行无规律爆炸，舌头碰一下，饭菜碰一下，就是各种疼，晚上也睡不着，睡眠质量直线下降。 作为女儿的小编，也是疼在娘嘴，痛在心头呢。女儿要带老妈去医院，老妈嫌小病跑医院不值得，说让去找找偏方或开点医保的药治疗下。于是女儿开始了寻医问诊之旅。 先问度娘：什么是口腔溃疡 ？ 口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。 口腔溃疡早期表现为小红点，逐渐扩大，2～3毫米或更大的粘膜表浅性溃疡，其溃疡面如同菜盘状，呈圆形或卵圆形，溃疡面微凹如同菜盘底，并有一层淡黄色薄膜覆盖，称为假膜。其四周能见到一充血带，呈红晕状。 查了原因，问治疗方案，一看却吓了一跳。 原来人们对于口腔溃疡有 3 个认识误区 认识误区一：口腔溃疡＝小病？ 临床上，经常会遇到以为自己只是口腔溃疡小毛病的患者： 他们口腔溃疡就像按了暂停键一样，迟迟不见愈合，自己买药对付，反而越治越疼，实在忍受不住，去医院病理检查，结果被确诊为口腔癌。 这不是危言耸听，据报道，以上海九院的收治的头面部肿瘤中，最常见的要属口腔癌，最小的癌症患者9岁，最年老的有95岁。而在我国，尽管口腔癌的发病数在10万人中不足2人，但由于我国人口基数大，患者队伍依旧可观。特别是有吸烟、喝酒、口腔卫生差、嚼槟榔等习惯，尤其是本身具有口腔癌的基因易感性，叠加了不良习惯的刺激，发病几率就高。 口腔溃疡是有自愈性的，病程一般7~10天。假如发现溃疡长久不愈合，创口深而大，就一定要重视了。 口腔溃疡和口腔癌的早期症状非常相似，甚至有些舌癌早期都没有痛感。因此当口腔溃疡超过两周还没好转，就要多长个心眼了，快去医院诊断了。 认识误区之二：口腔溃疡是上火导致的？ 针对溃疡成因，中西医也是各抒己见。 中医认为口腔溃疡的发生是因为人身体中有了“火”。中医讲的“上火”，有两种一种是实火 ，一种是虚火。 因为过量进食了油炸、烧烤、辛辣的食物引起的上火就是实火。一般这种火，发生的比较快，比如晚上吃了这些食物，第二天就有可能出现口腔溃疡。 如果是实火引起，那么一般口腔溃疡创面比较大(黄豆大小)，溃疡面发黄，溃疡周围红肿突起，而且痛感明显有灼烧感。在治疗上多以清热泻火为主，比如吃西瓜、喝凉茶是有一定辅助治疗效果的，某凉茶的广告就有“怕上火、喝王老吉”。 还有一种“火”就是虚火，这样火一般情况下是由于连续熬夜，负面情绪，劳累，压力过大等等引起。虚火的发生一般需要一个连续的过程，发病较缓。虚火引起的溃疡，一般情况下，溃疡面较小，颜色发白，溃疡周围粉红，突起不明显，痛感较小，但这个就吃西瓜、喝凉茶就没用了。 从西医的角度来看，口腔溃疡的病因是不明确的，跟「上火」没啥关系。之所以我们会在吃零食、吃火锅、熬夜后，产生上火引起口腔溃疡的「错觉」，是因为这些原因： （1）一次吃太多零食，如果没及时漱口刷牙，滋生细菌，影响口腔卫生； （2）火锅偏烫，口腔黏膜频繁受到高温刺激，引发溃疡； （3）熬夜、精神压力大的时候，身体的免疫功能下降，容易让溃疡找上嘴巴。 还可能是这些因素在搞怪！ （1）蛀牙破损未治疗，容易引起周边组织溃疡。 （2）系统性疾病因素：比如患有胃溃疡、肝胆疾病、便秘、痔疮、糖尿病等疾病，都可能导致口腔溃疡。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。 （3）内分泌因素：女性体内黄体酮水平升高，雌激素水平降低也容易导致口腔溃疡，表现为「口腔溃疡总是和大姨妈神同步」，简直是双重暴击！ （4）精神因素：患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，口腔溃疡的病因可能与植物神经功能失调有关。 误区之三：口腔溃疡＝缺维生素? 很多人得了口腔溃疡，就会说，我得多吃点蔬菜水果了，补补维生素A、B、C…Z 其实对于大多数人的正常饮食，排除了肠胃吸收功能方面的问题，是很难出现身体严重缺乏某种营养成分的。 瞎补充维生素可能会让你的口腔溃疡更糟糕。 比如把维生素 C 贴在溃疡上，简直就是在自虐。维生素C是酸性的，会刺激溃疡面，让溃疡更红更肿，痛上加痛，想想都觉得嘴巴痛。 和口腔溃疡有关的其实是维生素 B2 。 当人体缺乏维生素 B2 时，皮肤黏膜会发生炎症，表现为嘴角开裂、出血、还有白色糜烂。 但并不是每个人的口腔溃疡都是由维生素 B2 的缺乏引起的。可能有朋友会说，我去医院看病，医生也会给我开维生素？其实，医生开的是复合维生素和锌剂，只是为了改善身体代谢水平，促进溃疡面的愈合。这些药物属于辅助性治疗，帮助减轻症状，并不是针对发病病因的用药。 女儿又问做医生的闺蜜：怎么减轻口腔溃疡症状？ 饭后经常漱口，可以用清水、淡盐水、浓茶漱口。 另外用些常用药（非处方药） 冰硼散 主要起消炎止痛、促进愈合的作用；冰硼散虽是中药，但刺激性还是有的。因此在使用过程中要把握好剂量。吹敷患处，每次少量，一日数次。 西瓜霜喷剂 西瓜霜由苦寒、利咽、消肿的中药组成，外用，喷、吹或敷于患处，一次适量，一日多次。 小编最喜欢这个，晚上用，第二天早期，症状明显减轻，连续2-3天，基本就愈合。 意可贴 贴于患处，每次每处 1 片，每日总量不超过 3 片，连用不得超过 1 周。 将粘贴片剂的白色层贴于患处，并轻压 10 - 15 秒，不须取出，脂质全部溶化。 意可贴的主要成分为糖皮质激素，有严重高血压、糖尿病、胃与十二指肠溃疡、骨质疏松症等患者禁用意可贴，孕妇及哺乳期女性禁用意可贴。
女儿最后去药店问坐堂的中西医专家：哪些可以促进口腔溃疡愈合？ 中医建议：黄芪15克加甘草5克，冲泡成茶喝 黄芪具有敛疮生肌的作用，甘草则属于清热解毒，因此合起来，可以消除毒气、消炎，促进伤口愈合。 西医建议：每天中午增加一次刷牙或漱口； 不要长期只用一种牙膏，要经常换不通品牌牙膏，避免口腔对某些元素过敏。 局部可用洗必泰漱口液，或复方硼砂漱口液等含漱，每日3--5次，每次10毫升，含5--10分钟后吐弃。 女儿不放心，俗话说，是药三分毒，最好能不吃药，于是又拐去一个养生老法师家问：口腔溃疡的饮食疗法 中国人讲究食疗，本来五谷杂粮，就蕴含了很多治疗的效果。 宜吃食物 1、牛奶 理由：富含多种矿物质、维生素B2、维生素C、蛋白质等营养素。 2、动物肝肾 理由：含有多种矿物质和维生素，富含维生素B2，补充充足的维生素B2可预防口腔溃疡发生。 建议：烹饪前先用清水浸泡30分钟，清洗干净切片，可与芹菜、苦瓜等混炒。一周吃两次，一次50-100克为宜。胆固醇偏高者少吃。 3、鳝鱼 理由：富含蛋白质、维生素B1、维生素B2 、维生素C、及多种矿物质。营养价值高。 建议：可做汤、清蒸或煮粥食用。一天食用量50-100克。 4、大豆 理由：富含优质蛋白质，有助于提高免疫力，加快溃疡愈合。是补充维生素B2的好食物，预防口腔溃疡。 建议：可做成豆浆饮用，也可吃大豆制品。成年人每天食用大豆100克为宜。 5、胡萝卜 泥 理由：富含维生素B1、B2、胡萝卜素、维生素A等多种营养成分，素有“小人参”之称，可改善便秘。 建议：可与瘦肉、鸭肉、芹菜引起烹饪，也可生食。一天吃2两左右为宜。 6、橘子 理由：富含多种维生素与矿物质，补充维生素B2的好水果。 建议：橘子生痰，痰多体寒者少食。正常成年人一天进食1-2个为宜。 忌吃食物 1、辣椒 理由：性热，辛辣刺激神经，增加疼痛感，不利于溃疡面愈合。 2、洋葱 理由：性辛温，热病患者应不宜食用。 3、桂皮 理由：味辛甘、性热，可加重溃疡症状。 4、酒 理由：酒精可刺激口腔及胃粘膜，会加重口腔溃疡症状。 5、炸鸡 理由：影响消化功能，影响正 |
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