八极神枪练法诀窍揭秘 其一 （绝不私藏）

练枪有三大弊病，一，立身不中正；二，当扎枪时，犹豫；三，三尖不照，上照鼻尖，中照枪尖，下照脚尖。

枪扎八面要占先，缠丝迟枪如凤舞。

大枪式：前手托，后手转。前使变，后使票。下边坐虎式，上边眼邪观。前后微拧步，马步一齐看。