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香煎鳕鱼做法居然这么简单?看完小学生都能做出大餐来

 荷叶的图书收藏馆 2018-05-12


食材:鳕鱼 200克

辅料:干淀粉 适量、 胡椒粉 少许、油 适量、葡萄酒 10克、  盐 适量、  番茄酱 适量
小贴士:煎之前最好把鳕鱼的水分吸干。

做法:

1、准备好解冻好的鳕鱼。

2、将鳕鱼均匀抹上盐、黑胡椒粉,倒入葡萄酒,腌制十几分钟。

3、均匀拍上干淀粉。

4、锅烧热加入适量油烧到5成热。

5、加入鳕鱼块,煎至两面发黄,中火煎熟出锅。

6、出锅后挤上番茄酱,装点上黄瓜、西红柿即可。

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