芦笋这样做超好吃，不会做饭的都能轻松学会，适合上班族的快手菜

泼油芦笋

芦笋、小米椒、蒜

花椒、生抽、醋、盐

1.芦笋洗净去皮

2.切去较老的部分，改刀斜切成段

3.沸水中到场多量盐，下芦笋煮熟捞出

4.摆出ＬＯＶＥ的造型备用

5.取空碗倒入1勺生抽、1勺醋、大量盐协调

6.倒入蒜末、小米椒、花椒

7.淋上酱汁

8.淋上一勺热油便可

9.这道菜太适当夏天了

小贴士

1.芦笋一点要遴选嫩的，鲜活的

2.芦笋不能久放，养分容易遗失