|
夏季阳气旺盛，人体的气血也最为充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位更敏感，因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。 痧 提起刮痧，稍有中医常识的人都知道，那是一种简便验廉的中医治病方法。刮痧，是我国民间传统医学、历史源远，具有2000多年的历史。它是通过刮痧仪等对人体经络、穴位的刮拭，达到医疗、保健、美容、减肥等。 夏 季刮痧，排祛湿气 “痧”就是体内气血瘀积、阻塞，一旦“不通”，病症便随之而来。借由刮痧可以排毒、去除淤积。 “痧毒”由无法消化的食物或无法排除的代谢废物累积而成，人体痧毒瘀积到一定程度，除了血液循环可能受阻外，还有许多液体的循环也可能受阻，如淋巴液、细胞外液、组织间液等。 用西医的观点解释，一旦液体流动受阻，就容易产生慢性筋膜炎，会感觉局部肌肉僵硬。而刮痧就如同按摩，可以促进体内液体的循环，避免阻塞。 刮痧疗法，用于不同的穴位与经络，会对人体不同的反射区产生影响，所以刮不同的部位就会有不同的效果。例如，腰部经络主肾，上背部主心肺功能，下背则主肝胆脾胃。 位于头、颈交界之际的肩颈部位，是刮痧疗法最常刮的部位，刮这个部位可以退烧、去暑、祛风寒。这个部位若是紧绷，会造成全身气脉不通，所以患者一般都有肩颈一松，全身放松的体会。 中医刮痧可治疗以下疾病： 刮痧可治疗多种疾病，例如： 夏季常见病中暑、感冒、头痛、胃炎、腹痛、失眠、疲劳等； 慢性腰痛、坐骨神经痛、腰椎间盘脱出症、五十肩、落枕等骨科疾病； 心悸、呼吸困难、高血压、贫血、等内科疾病； 经痛、生理不顺、肥胖、等妇科疾病； 儿童虚弱体质、夜尿症、气喘、湿疹、荨麻疹、习惯性便秘、痔疮等常见病。 夏季养生，中医拔罐散寒祛湿  夏天气温高、雨水多、湿度大，人体内很容易湿气积聚，拔罐不仅能温补阳气、增强体质，还能散寒祛湿、通络行气、活血化瘀。 罐 夏季拔罐，养生首选 拔 拔罐可以治疗很多疾病，迅速缓解症状，但也有一定的适应症，例如一般的腰背痛最适合拔罐，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等都有一定的效果。 但是，在使用火罐时首先要弄清楚疼痛的病因。造成疼痛的原因很复杂，有一些疼痛是由于慢性病或疲劳、紧张引起的，如腰肌劳损引起的，如果遇到胸口、腹部疼痛就应该去医院检查一下。 常见的拔罐方 法 常见的拔罐方法分为留罐、走罐、闪罐和刺络拔罐四类，各有其针对性。 留罐：是将罐吸附在体表后，固定留置5～10分钟，这种方法多用于治疗风寒湿痹症，如颈肩腰腿痛。 走罐：是在罐口涂万花油，将罐吸附在体表后，手握罐底，在皮肤表面来回推拉移动数次，至皮肤潮红，适用于腰背等面积较大、肌肉丰厚的部位，多用于治疗感冒、咳嗽等。 闪罐：是将罐子拔住后，立即起下，反复吸拔多次，至皮肤潮红，治疗面瘫常用此法。 刺络拔罐：是先用梅花针或三棱针在皮肤局部叩刺或点刺出血，再将罐吸附在体表，拔出血液3～5毫升，多用于治疗痤疮等皮肤疾患。 拔罐的注意事 项 如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染；大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。一般情况下，临床上需要病人皮肤局部起泡时，一般会留20~30分钟，但在正常情况下，一般以10分钟左右合适。 拔火罐并非人人适宜，体质特别虚弱，皮肤有斑疤、炎症、溃疡或者破损，以及患有出血性疾病(如血友病、血小板减少等)的人不适合使用拔罐疗法。而心脏部位、毛发部位、患有皮肤病的地方一般不适合使用火罐。 |
|
|
