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在医院问诊时，常听患者表述自己的病情：紧张、兴奋之余，总感觉到自己的心脏在“扑通扑通”的强烈搏动；在大量抽烟、饮酒、受到刺激后，心脏会“怦怦乱跳”......其实，这一切都是身体对心脏正常的调节反应。 （图片编码：P12197） 但近日，却有网友问：“我平时没做什么特别的事，仍会莫名感到心前一阵慌乱，心跳似乎很不规律，经常出现气短、胸闷等情况。这又是怎么回事？” 在此提醒网友们要注意，心慌、心跳不规律、胸闷气短、喘不过气，这些都是心律失常的症状表现！ 心律失常任何的年龄段都有可能发生，而心律失常也有很多种表现形式，如心动过速、心动过缓、早搏、房颤、心律不齐等，一般青年人发生心动过速、早搏，而老年人会出现房颤、室性心动过速等等。 心律失常并非那么可怕！当发生心律失常时，多数人会出现明显的心慌、心悸、胸闷等症状，觉得这和心脏疾病一样非常严重！实则不然，心律失常可分为非器质性和器质性两大类： （图片编号：P11685） 非器质性心律失常： 可以由不良生活习惯等引发，比如作息不规律、常喝浓茶和咖啡、吸烟、酗酒等都属于不良生活行为，可能引发早搏、心动过速、心律不齐等。另外，过大的工作压力、家庭矛盾、夫妻生活不和谐等都可以导致情绪波动，从而刺激引起各种早搏或心动过速等。 这类情况，只需通过改善生活方式，养成良好的生活习惯，便可远离。 器质性心律失常： 由冠心病、心肌病、心衰、风心病等各种心脏疾病导致的心律失常就是器质性心律失常。器质性心律失常不仅会引发明显的心慌、气短、胸闷、胸痛等症状，加重原发病，还有可能导致心跳骤停，对生命造成威胁。 如何确诊心律失常？如果排除不良习惯因素的影响，频繁出现心慌、气短、胸闷建议到医院进行相关检查。心电图检查是最常用、最重要的一项无创伤性检查。一些室性心律失常、房室传导阻滞、房颤、心动过缓或过速等都可以通过心电图来诊断。但对于一些发作不频繁的患者常难于捕捉到心律失常发作时心电图，这种情况下可做24小时动态心电图。 24小时动态心电图就是用一种小型便携式记录器连续记录患者24小时心电图情况，患者吃饭、睡觉、上班都带着。这项检查便于了解心悸与晕厥等症状的发生是否与心律失常有关、明确心律失常或心肌缺血发作与日常活动的关系以及昼夜分布特征、协助评价抗心律失常药物疗效、起搏器或埋藏式心脏复律除颤器的疗效以及是否出现功能障碍。 发生心律失常时，哪些问题需要我们时刻警惕的？1、一生中，1/4的人会房颤 房颤，是最常见的心律失常，主要表现为心房收缩功能丧失，心跳不规则。房颤通过发病时的普通心电图和动态心电图均可捕捉到并确诊，但表现因人而异。最常见的是心慌，也有些人可能会感觉胸闷、气短或者出汗。 （图片编号：P12037） 2、心动过缓低于40要警惕 正常成人的心率在每分钟60～100次之间，低于60次称为心动过缓。最常见的是窦性心动过缓，可见于健康成人，多见于老人和运动员。严重的心动过缓，如窦性停搏或严重的房室传导阻滞，多见于老人或器质性心脏病患者。 3、出现早搏需不需要治疗？ 心脏工作，如果提前出现一次跳动，之后停顿一下，就像是演奏舞曲乱了节奏，这种情况被称为早搏。 临床中，有些早搏没有症状，仅在体检做心电图时被发现。如果早搏是体检查出来的，患者无任何感觉，不影响日常生活，这种情况大多不用治。若症状明显，应在医生指导下治疗，如服用抗心律失常药物或接受治疗。 远离心律失常，我们该如何做？心律失常的危害，想必大家通过上文已经有所了解。但具体如何做才能防患于未然呢？ （图片编号：P12064） 1、定期体检 很多心律失常患者没有心慌、胸闷等典型症状，只在体检时发现。某些没有症状的心律失常对身体一样有害，如房颤等会伤害心脏或引发脑卒中。 2、运动要适量 长期剧烈运动者，房颤发病率增加5.5倍，而规律的中等强度运动能减少心律失常发作。 3、维持健康体重 肥胖与房颤的发生呈线性相关，体重指数(BMI)每增加1，房颤风险增加4％～8%。 此外，健康饮食、改善睡眠和心态也有助防治心律失常。高血压、糖尿病、冠心病、呼吸暂停综合征、甲亢等都可诱发心律失常。积极治疗原发病能 减少心律失常发作。 |
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