大拇指腱鞘炎是一种手部肌腱病症,是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。拇长屈肌的肌腱在第一掌骨颈部,进入一个由掌骨掌侧的骨沟与鞘状韧带所构成的狭窄管道。在第一指骨底部及其尺侧的种子骨,分别附着于拇短屈肌的浅头及深头,拇长屈肌腱在二者之间通过。两个肌腱长期与腱鞘摩擦,即可引起慢性炎症。 以前大拇指腱鞘炎的原因有很多,可能是受伤、过劳损伤、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛、晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解,受影响的关节肿胀,甚至弹响,关节活动障碍。 中医对于腱鞘炎的理解是: 腱鞘炎属中医“伤筋”范畴,系因局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,致使气血凝滞,不能濡养经筋而发病 。外治之理即内治之理,外治之药即内治之药,所异者,法耳!医理药性无二,而法则神奇变幻。 中医偏方治疗腱鞘炎的方法: 一、偏方 1、自我按摩:经常用两手相互交换着揉按,即用右手大拇指按左手痛处,再用左手大拇指揉按右手痛处,只要有空就按,坚持了数月。 2、白醋方:醋煮沸了泡患处,大概两天就不痛了还是要坚持。 3、生栀子疗法:生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。将上药共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。 4、白酒疗法:取60度白酒一两,放到小碗里,用火点着,趁着着火时,用手粘酒抹到患处,用力按摩。 二、食疗:蜜饯山楂 材料:山楂500克,蜂蜜250克。 做法: 1. 将生山楂洗净,去果柄、果核,然后将山楂放入铝锅内,加水适用量,煎煮至七成熟烂,水将干时加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。 2. 冷却后,放入瓶中贮存备用。 用法:每日服3次,每次15-30克。 关于腱鞘炎的护理,特别需要注意以下几点: 1.按时运动手指手腕等部位,避免长时间做家庭劳动,如:拧衣服、写字、织毛衣等,劳作后要定时按摩活动手指。 2.冬季天寒应戴棉手套,应常用温水洗手,不要用冷水,以免刺激患处。 3.可以定期泡温水澡患处可以用温水长期热敷。 4.禁止拧压手指或手腕部位。长期使用电脑易发腱鞘炎。 5.连续工作时间不宜过长,工作结束后,要轻揉手指手腕。 如症状严重,请及时到医院就诊。 |
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