足太阳膀胱经——浮郄穴的位置，功效和作用

　　浮郄穴 “浮”指漂，“郄”指大的孔隙。浮郄即穴位浮泛广大，且功用浮泛。

　　解剖定位

　　皮肤→皮下组织→股二头肌腱内侧→腓肠肌外侧头。

　　标准定位

　　在大腿后面，于横纹上1寸，股二头肌肌腱的内侧缘。

　　功效主治

　　通经活络，舒筋利节。浮郄穴属膀胱，因其可通畅经气，故长期按摩浮郄穴，可有效改善臀股麻木，腘筋挛急，又因其为阳经表浮之郄，可调理阳气，有助于缓解肠结便秘。此外，对急性肠胃炎、小便热、膀胱炎、尿潴留等病症也有很好的疗效。

　　快速取穴技巧

　　俯卧位，稍屈膝，在大腿后面，即可显露明显的股二头肌肌腱；穴在横纹上1横指，股二头肌肌腱的内侧缘，按压有酸胀感（图②）。

经穴疗法

　　刺法：直刺1—1.5寸。

　　灸法：艾炷灸或温针灸5～9壮，艾条灸5～10分钟。

　　按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩．

　　特别说明

　　针刺时，局部有酸胀感，有闪电感可传导至小腿前外侧。

(责任编辑：admin)