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汤鸿鑫太极微课精选 《五分钟学会腹式呼吸》 腹式呼吸，是太极拳练习过程中至关重要的组成部分，本套教材一共六课，详细解释了太极拳与呼吸的关系。 课程介绍视频 长按识别下图二维码可进入课堂观看 今日推送 压肩贴耳横蹬腿，松活腰胯展后背。 更多3D太极精品微课 ● 精选太极基本功视频版百课连载合集一(永久观看) ● 精选太极基本功视频版百课连载合集二(永久观看) ● 太极运动养生专栏课合集一(永久观看) ● 微课精选-01-五分钟学会腹式呼吸 ● 微课精选-02-怎样找到好的太极老师 ● C级终生会员，下载9套专栏课 ● B级终生会员，共21套专栏课 |
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