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（本文为原创文字，请抄袭者自重！） 本文理论依据：《中医症状治疗学》、《中国五脏病学》、《中药学》 列位看官，今天为您说上一病，这就是恼人的中年白发。 什么是中年白发？这就是人到了40岁左右，忽然白发增多，蔓延速度快，有的间杂黑发之间，逐渐增多，有的从两鬓起，不断发展，严重的则发展到全发花白。  请看官注意——我们这里说的是中年，即40岁左右的样子。60左右头发白了，实属正常，不必在意。还有青少年白发的，也不在我们此篇文说讨论之列。 那么，中年白发，我们应该如何调治呢？在这里，我们首先把一张便方说给你。这张便方，在业界很有名气，而且效果较好。组方如下—— 准备中药桑葚适量。将桑葚洗净、晒干，研成细末，然后和4倍量的黑芝麻粉搅拌均匀，贮存在瓶中，用的时候取药粉适量，加入蜂蜜，揉成面团，分成10克重小丸子，每日早晚各服用1丸即可。 这办法，我们为您择选自《常见病中医小方手册》。在《中医症状治疗学》里面，此方也做为治疗中年白发的单验方，被收录其中。应该说，此法在业界流传很广，值得研究。 现在，我们就说说这背后的道理。  看官须知，白发这个病，大致上有两重病因。先说青少年白发。青少年白发因为什么？最主要的是因为血热。血分有热，不能濡养发根，所以头发发白。这和患者的个人先天体质、遗传因素、饮食习惯、作息习惯等有密切关系。 而中年白发，就不一样了。中年白发的主要因素，在于肝肾精血不足。肝藏血，发为血之余。肾主骨生髓，其华在发。肝肾同源，精血互生。所以说，肝肾精血不足，是导致中年白发的重要因素。此定论，古已有之。这一类的中年人，往往有肝肾不足的其他症候，比如眼睛干涩、腰酸乏力、耳鸣头晕、虚烦失眠等等。 这个时候，用桑葚和黑芝麻的办法，就很对路子。  先来看看桑葚。桑葚这味药，又叫做桑椹。作为药材，它最初见于《新修本草》。此药性味甘、酸、寒，入心经、肝经和肾经，能够滋阴补血、生津润燥。它对于肝肾精血不足、阴血亏虚所致的疾病，有很好的治疗价值。其中比较著名的，就是《世补斋医书》里面的一个方子，用何首乌、女贞子、墨旱莲、杜仲配伍桑葚。对于治疗白发、乌发的功能，《滇南本草》说得好：“益肾脏而固精，久服黑发明目”。但是，桑葚性寒，所以脾胃虚寒的人不能常用。 然后看黑芝麻。  黑芝麻这味药，在不少中医学教材里面，和桑葚的位置贴近，几乎一前一后，可见其药性的相似了。它也是一味补益药。最早，黑芝麻见于《神农本草经》。被列为上品。此药性味甘平，入肝经、肾经和大肠经，功在补肝肾、益精血、润肠燥。其补肝肾精血之功，为历代医家所青睐。比如《本草纲目》里面，就用黑芝麻，九蒸九晒，水煎服用。黑芝麻和桑葚相比，性味比较平和，美味可口，所以可以作为食疗法经常应用。对于乌发这一功能，《本草求真》说得好：“胡麻，本属润品，故书载能添精益髓……凡因血枯而见大便艰涩、须发不乌……宜以甘缓滑利之味以投”。 总之，桑葚配芝麻，滋补肝肾精血，正中中年白发病机。  不过，说实在话，肝肾亏虚、白发丛生，这是身体机能衰老的标志。对于这样的衰老变化，要想改变它，谈何易事！我们无疑是在“与天争”。既然如此，我们就不能心急，不能贪多求快。桑葚和黑芝麻，均数药食两用之物，因此可以常服。这办法，我们也只能通过常服，才能见到效果。这一点，看官自当明了。 但是，脾胃虚寒、痰湿内蕴、湿热内积者，不要过多应用。 全文完。您意下如何？请在评论区畅所欲言。 |
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